1. Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày

Ở những ngày cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường rất hồi hộp vì sắp được chào đón thiên thần nhỏ. Xen lẫn với hồi hộp là cảm giác lo lắng về quá trình “vượt cạn” sắp tới. Lời khuyên cho mẹ bầu là nên tìm hiểu trước những kiến thức cơ bản về quá trình chuyển dạ cũng như những Dấu hiệu sắp sinh để có thể chuẩn bị chào đón con yêu một cách thuận lợi và an toàn. 

Mẹ bầu không nên chủ quan với bất cứ thay đổi nào trong những ngày cuối của thai kỳ

Dưới đây là những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mà mỗi mẹ bầu cần đặc biệt chú ý: 

- Bụng bầu tụt xuống thấp: Ở những ngày cuối của thai kỳ, thai nhi sẽ dần di chuyển xuống vùng khung chậu để chuẩn bị chào đời một cách thuận lợi nhất. Đó là lý do khiến mẹ bầu có thể cảm nhận rõ bụng bầu tụt thấp hơn bình thường. Bên cạnh đó, một số triệu chứng kèm theo có thể khiến chị em dễ dàng cảm nhận đó là căng tức bụng dưới, đau âm ỉ vùng thắt lưng, tiểu nhiều lần. 

- Dịch tiết âm đạo bất thường: Khi sắp đến ngày sinh nở, dịch âm đạo của mẹ bầu sẽ có những thay đổi rõ rệt, chẳng hạn như lượng dịch nhiều hơn, đặc hơn, mùi nồng hơn, thậm chí có thể lẫn một ít máu hồng hoặc nâu. Hiện tượng này còn được gọi là bung nút nhầy. Vai trò của nút nhầy là bịt kín lỗ cổ tử cung, đồng thời bảo vệ thai nhi tránh khỏi sự gây hại của những loại vi khuẩn, virus.

Khi xảy ra tình trạng bung nút nhầy nghĩa là mẹ bầu đã sắp đến ngày sinh nở. Tuy nhiên, thời điểm chuyển dạ có thể xảy ra sau vài giờ, vài ngày hoặc thậm chí 1 đến 2 tuần sau khi nút nhầy bong ra. Vì vậy, mẹ bầu không cần quá lo lắng nhưng nên theo dõi sát các dấu hiệu khác như cơn gò tử cung đều đặn, vỡ ối hoặc ra máu âm đạo. 

- Cổ tử cung bắt đầu xóa mở: Trong những ngày cuối thai kỳ, cổ tử cung sẽ dần mềm ra, ngắn lại (xóa cổ tử cung) và mở rộng hơn để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Đây là một trong những dấu hiệu quan trọng cho thấy cơ thể mẹ đang bước vào giai đoạn chuẩn bị chuyển dạ. 

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, mẹ bầu nên khám thai theo đúng lịch hẹn để bác sĩ đánh giá tình trạng cổ tử cung, theo dõi cơn co tử cung cũng như sức khỏe của thai nhi. Nếu cổ tử cung xóa mở kèm theo các dấu hiệu như xuất hiện cơn gò tử cung đều đặn, ra dịch nhầy hồng, rỉ ối hoặc vỡ ối, mẹ bầu nên đến cơ sở y tế ngay vì đây là những dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ có thể sắp bắt đầu.

 - Vỡ ối: Hiện tượng vỡ ối cho thấy mẹ bầu sắp sinh. Đa số trường hợp thai đủ tháng (từ 37 tuần trở lên) sẽ bắt đầu chuyển dạ trong vòng vài giờ đến khoảng 24 đến 48 giờ sau khi vỡ ối. Nếu mẹ bầu đã vỡ ối nhưng không có khả năng sinh thường, bác sĩ có thể can thiệp để đảm bảo bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. 

Nước ối bình thường thường có màu trong hoặc hơi trắng đục và không có mùi hôi. Khi nhận thấy dấu hiệu vỡ ối, mẹ bầu nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để được thăm khám và theo dõi. Trong lúc di chuyển, mẹ nên hạn chế đi lại nhiều, sử dụng băng vệ sinh sạch để thấm dịch và chú ý quan sát màu sắc, số lượng cũng như mùi của nước ối để cung cấp thông tin cho bác sĩ. 

2. Những điều nên làm khi có dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày

Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày nêu trên, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề sau: 

Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng

Trước hết, mẹ bầu cần giữ tâm lý bình tình để có thể đối mặt với cơn đau chuyển dạ một cách dễ dàng hơn. Đồng thời, mẹ cũng cần tập các bài hít thở và cách rặn đẻ để chuẩn bị cho quá trình “vượt cạn” sắp tới. 

Mẹ bầu cần được nghỉ ngơi đầy đủ

Cần nghỉ ngơi đầy đủ

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp cho việc sinh đẻ diễn ra suôn sẻ hơn. Do đó, mỗi mẹ bầu cần lưu ý nghỉ ngơi đầy đủ, không vận động mạnh, không làm những công việc nặng nhọc trong những ngày cuối của thai kỳ. Nếu mẹ bầu được nghỉ ngơi đầy đủ, cơ thể sẽ tích lũy đủ năng lượng cần thiết cho quá trình sinh nở. 

Không thức khuya

Thức khuya có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu. Do đó, khi ngày sinh nở đang đến gần, chị em nên ngủ sớm để đảm bảo đủ sức khỏe cho việc sinh nở. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên hạn chế dùng điện thoại trước khi đi ngủ. Nguyên nhân là do tia bức xạ từ thiết bị điện tử này không tốt cho sức khỏe của mẹ và em bé trong bụng. 

Tuyệt đối không đi xa

Mẹ bầu không nên đi xa ở những giai đoạn cuối thai kỳ. Đây là thời điểm mà mẹ bầu có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào. Hơn nữa, mẹ bầu cũng không nên đến những nơi quá ồn ào, nhiều xe và khói bụi để bảo vệ sức khỏe trước ngày sinh nở một cách tốt nhất.

Nên nằm nghiêng bên trái

Nằm nghiêng bên trái ở những tháng cuối của thai kỳ là thói quen rất tốt vì có thể giúp lưu thông máu và cung cấp oxy cho thai nhi tốt hơn. Mẹ bầu không nên nằm ngửa hay nằm sấp để tránh gây áp lực lên bụng, làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Kiểm tra lại đồ đi sinh 

Khi có những dấu hiệu sắp sinh, mẹ bầu cần chuẩn bị tâm lý, sức khỏe và đặc biệt là giỏ đồ đi sinh. Việc chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng cần thiết sẽ giúp chị em chăm sóc con yêu những ngày đầu tiên một cách chu đáo nhất. Bên cạnh đó, chị em cũng cần chuẩn bị những loại giấy tờ cần thiết để hạn chế thiếu sót và những phiền phức không đáng có. 

Chị em nên đi khám thai tại những cơ sở y tế uy tín

Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày ở mỗi mẹ bầu có thể không giống nhau hoàn toàn. Tuy nhiên, phần lớn các mẹ bầu đều trải qua một trong những biểu hiện nêu trên. Mong rằng, bài viết đã mang lại những thông tin hữu ích giúp mẹ bầu có một cuộc “vượt cạn” thành công, an toàn và dễ dàng. 

Mẹ bầu có nhu cầu đặt lịch khám thai với các bác sĩ Sản khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.