1. Tìm hiểu các bệnh về họng

Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe  vùng họng là một phần quan trọng trong việc duy trì lối sống khỏe mạnh. Dưới đây là các bệnh về họng thường gặp bao gồm triệu chứng đặc trưng, nguyên nhân gây bệnh và hướng điều trị:

Viêm họng

Viêm họng là một trong các bệnh về họng phổ biến, bệnh có thể chia thành hai loại chính: viêm họng cấp tính và viêm họng mạn tính, mỗi loại có nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị riêng.

Viêm họng cấp tính

Viêm họng cấp tính xảy ra nhanh chóng trong thời gian ngắn. Nguyên nhân gây viêm họng là do nhiễm virus hoặc vi khuẩn như Streptococcus pyogenes, Haemophilus influenzae. Bệnh gây ra các triệu chứng: đau họng, khó nuốt, viêm đỏ, sưng, ho, sốt, đầu nhức, mệt mỏi.

Cách điều trị:

●       Nghỉ ngơi là yếu tố quan trọng để giúp hệ miễn dịch chiến đấu với bệnh. Hãy dành thời gian để nghỉ, tránh làm việc quá sức, và cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi để phục hồi.

●       Uống đủ lượng nước hàng ngày rất quan trọng để giữ ẩm cho niêm mạc họng. Nước giúp làm dịu họng và làm sạch cổ họng từ các chất kích thích.

●       Nước muối sinh lý là dung dịch chứa muối và nước, giúp làm sạch, giữ ẩm niêm mạc họng, giảm sưng và đau họng.

●       Sử dụng thuốc kháng viêm, kháng khuẩn và các phương pháp điều trị khác theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị.

Viêm họng mạn tính

Viêm họng mạn tính kéo dài trong khoảng thời gian từ 3 tháng trở lên. Đây có thể là kết quả của viêm họng cấp tính không được điều trị hoặc do tác động tiếp xúc lâu dài với các chất gây kích ứng như hút thuốc lá, khói, không khí ô nhiễm. Bệnh đặc trưng bởi các triệu chứng kéo dài: đau họng, khó nuốt, đau khi nuốt, ho khan kéo dài.

Nguyên nhân là viêm họng cấp tính không được điều trị

Điều trị bệnh bằng cách cải thiện môi trường sống, tránh tiếp xúc với chất kích thích, uống đủ nước, điều chỉ từng đợt viêm họng cấp theo chỉ định của bác sĩ.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của viêm họng, nên được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Bệnh viêm amidan

Viêm amidan là tình trạng viêm nhiễm tổ chức amidan do các nguyên nhân sau:

●       Vi khuẩn Streptococcus pyogenes.

●       Các loại virus, như cúm, Adenovirus, Epstein-Barr (EBV),...

Bệnh gây ra các biểu hiện sức khỏe đặc trưng sau:

●       Đau họng, đau và sưng ở amidan.

●       Khó khăn khi nuốt, đặc biệt đối với thức ăn.

●       Sưng hơn bình thường và có mủ trên amidan.

●       Hắt hơi, ho

●       Thay đổi tiếng nói do sưng amidan.

Cách điều trị:

●       Nếu viêm amidan do nhiễm vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh và làm giảm triệu chứng viêm.

●       Uống nước ấm có thể làm dịu đau họng, giảm khó chịu, làm sạch niêm mạc họng.

●       Vệ sinh họng với nước muối sinh lý, có thể giúp làm sạch và làm dịu họng.

●       Xịt họng bằng các dung dịch chứa chất kháng vi khuẩn hoặc làm dịu họng giúp giảm các triệu chứng đau họng.

●       Nghỉ ngơi và tránh tiếp xúc với chất kích thích.

●       Đảm bảo uống đủ nước và nên ăn thức ăn dễ nuốt.

●       Loại bỏ amidan khi viêm amidan tái phát, gây khó khăn nghiêm trọng trong việc nuốt, hoặc do biến chứng.

Chú ý, quá trình chẩn đoán và điều trị viêm amidan cần được tiến hành dưới sự hướng dẫn và quan sát kỹ lưỡng của bác sĩ chuyên khoa.

Bệnh viêm thanh quản

Bệnh gây viêm sưng niêm mạc và các cấu trúc ống thanh quản. Nguyên nhân hình thành bệnh viêm thanh quản:

●       Nhiễm trùng là nguyên nhân phổ biến nhất, do vi khuẩn và virus gây ra. Viêm thanh quản thường xảy ra sau khi bạn đã bị cúm, cảm lạnh, hoặc viêm họng.

●       Tiếp xúc lâu dài với chất kích thích như khói thuốc lá, bụi, chất hóa học hoặc tiếng ồn lớn có thể gây viêm thanh quản mạn tính.

●       Việc sử dụng giọng nói quá mức hoặc sai cách (ví dụ: nói quá lớn, quá khàn) cũng có thể gây viêm thanh quản.

Niêm mạc ống thanh quản có vai trò quan trọng trong việc tạo âm thanh khi nói

Viêm thanh quản có các triệu chứng nhận biết sau:

●       Tiếng nói trở nên khàn, yếu hoặc đôi khi hoàn toàn mất tiếng.

●       Khó khăn khi nuốt.

●       Có thể có sưng, đỏ niêm mạc ống thanh quản.

●       Họng có cảm giác khó chịu.

Hướng điều trị bệnh:

●       Tránh sử dụng giọng quá mức, đặc biệt sau khi biết mình bị viêm thanh quản, để giúp niêm mạc ống thanh quản có thời gian hồi phục.

●       Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho niêm mạc.

●       Xịt họng để làm sạch và dịu những vùng viêm sưng.

●       Thuốc kháng viêm hoặc giảm đau.

Nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, cần đến bệnh viện để được khám và tư vấn điều trị chi tiết.

Ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là một loại ung thư phổ biến xuất hiện trong các cấu trúc vùng vòm họng, bao gồm ung thư mũi hầu, ung thư hầu họng và ung thư hạ hầu/hạ họng. Bệnh hình thành với những tác nhân sau:

●       Khói thuốc lá, khói từ môi trường ô nhiễm.

●       Tiêu thụ cồn quá mức.

●       Virus HPV16.

●       Có lịch sử ung thư gia đình tăng nguy cơ mắc bệnh.        

Triệu chứng bệnh:

●       Khó khăn khi nuốt.

●       Tiếng nói khàn hoặc thay đổi.

●       Cảm nhận về sự tăng kích thước hay có khối u trong vùng vòm họng.

●       Ho kéo dài và đờm có máu hoặc máu trong nước bọt đờm.

●       Sưng, đỏ và có khối u ở vùng cổ và cổ họng.

Bệnh được điều trị bằng 3 phương pháp chính sau: Phẫu thuật, hóa trị, xạ trị. Mục tiêu là kiểm soát và loại bỏ tế bào ung thư một cách hiệu quả, đồng thời duy trì chất lượng cuộc sống tốt nhất cho bệnh nhân.

Điều trị bệnh dựa trên sự thăm khám và chẩn đoán của bác sĩ

2. Các biện pháp bảo vệ sức khỏe họng và ngăn ngừa các bệnh về họng

Dưới đây là một số biện pháp có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe họng và ngăn ngừa các bệnh về họng:

●       Vệ sinh họng bằng cách sử dụng nước muối sinh lý hoặc bình xịt họng để làm sạch vi khuẩn và viêm nhiễm trong họng.

●       Ngừng hút thuốc lá vì thuốc lá gây kích ứng niêm mạc họng, có thể dẫn đến viêm họng và các vấn đề khác.

Hãy bỏ thói quen hút thuốc lá

●       Tránh tiếp xúc lâu dài với khói hoặc môi trường ô nhiễm vì có thể gây viêm họng và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hệ hô hấp

●       Tránh thức ăn cay, nóng, hoặc lạnh, bởi những thực phẩm này có thể làm tổn thương niêm mạc họng.

●       Thực hiện bài tập thư giãn cho cổ họng, giúp giữ cổ họng linh hoạt và tránh căng cứng.

●       Ăn đa dạng, cân đối và giàu vitamin bao gồm nhiều rau củ, trái cây, thực phẩm có chứa vitamin C và E để tăng cường miễn dịch.

●       Tập thể dục.

Nếu bạn mắc các bệnh về họng nêu trên và mong muốn được tư vấn và giải đáp các thắc mắc liên quan, hãy đến tại Chuyên khoa Tai mũi họng của Hệ thống Y tế MEDLATEC gần nhất. Đồng thời, bạn có thể gọi đến số tổng đài của bệnh viện: 1900 565656 để được hỗ trợ và tư vấn chi tiết.