1. Biểu hiện viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay

Khi bị viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay, bệnh nhân thường gặp phải những triệu chứng sau: 

- Đau và sưng ở gốc ngón tay cái.

- Dù là những đồ vật không quá to, không quá nặng, nhưng bệnh nhân vẫn rất khó khăn khi cầm nắm những đồ vật này. 

- Tùy từng trường hợp mà mức độ đau có thể khác nhau. 

Người bệnh bị đau sưng ở cổ tay và ngón tay cái

Theo một số nhà khoa học, việc vận động cổ tay quá mức chính là yếu tố làm tăng nguy cơ gây bệnh. Thực hiện các động tác cử động cổ tay và ngón cái lặp đi lặp lại có thể gây ra tình trạng kích ứng và khiến cho bao gân sưng to và dày hơn, từ đó khiến cho sự di chuyển của gân bị hạn chế. 

Những yếu tố làm tăng nguy cơ bị bệnh:

- Gặp phải chấn thương ở vùng cổ tay khiến chuyển động của gân bị hạn chế. 

- Bị viêm khớp.

- Tuy rằng, bệnh có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau nhưng người từ 30 - 50 tuổi thường có nguy cơ bị bệnh cao hơn những độ tuổi khác. 

- Bệnh thường xảy ra ở nữ giới. 

- Nếu đặc thù công việc của bạn phải thường xuyên cử động cổ tay, ngón tay thì bạn sẽ có nguy cơ bị viêm bao gân cao hơn. 

Ngón tay và cổ tay thường xuyên phải thực hiện cử động lặp đi lặp lại dễ gây viêm bao gân

- Những người thường xuyên phải chăm sóc trẻ nhỏ cũng có nguy cơ bị viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay cao hơn những đối tượng khác. 

2. Chẩn đoán 

Trước hết, để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ kiểm tra triệu chứng, nhận biết mức độ đau của bạn khi có áp lực lên cổ tay và ngón tay cái. Từ đó, bác sĩ có thể hiểu cơ bản về tình rạng mà bệnh nhân đang gặp phải.

Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ tiến hành thử nghiệm Finkelstein. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn gập ngón tay cái vào lòng bàn tay. Tiếp theo, gập các ngón tay còn lại lên ngón tay cái. Tiếp đó, người bệnh được yêu cầu uốn cong cổ tay về phía ngón tay út. Nếu hành động này khiến cho người bệnh bị đau ở vùng gân dạng dài và gân duỗi ngắn ngón cái hoặc hoặc cảm giác đau ở gốc ngón cái, thì có thể bệnh nhân đang bị viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay.

3. Viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay được điều trị như thế nào?

Với những trường hợp bị viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay, bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp điều trị giúp ngón tay cái có thể di chuyển linh hoạt và phòng tránh nguy cơ tái phát bệnh. Tùy từng trường hợp bệnh nhân, bác sĩ sẽ có những chỉ định cụ thể. Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh:

- Dùng thuốc: Giúp giảm đau, giảm sưng. Trong đó, một số loại thuốc không kê đơn mà người bệnh có thể sử dụng là ibuprofen hoặc naproxen. Nếu bệnh nhân bị đau và sưng nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thuốc corticosteroid vào bao gân. Nếu điều trị sớm, người bệnh có thể đạt được hiệu quả điều trị rất cao. Nhiều bệnh nhân đã kịp thời đi khám ngay khi nhận thấy biểu hiện bệnh (trong vòng 6 tháng) và được điều trị bằng cách tiêm corticosteroid. Chỉ sau một lần tiêm, rất nhiều bệnh nhân đã khỏi bệnh. 

- Nẹp và vật lý trị liệu: Để cố định ngón tay cái và cổ tay người bệnh, bác sĩ có thể chỉ định dùng nẹp. Người bệnh cần đeo liên tục trong vòng 4 - 6 tuần để có thể đạt được hiệu quả điều trị cao nhất. 

- Phẫu thuật: Nếu tiêm thuốc, dùng nẹp và những bài tập vật lý trị liệu không mang lại hiệu quả điều trị, bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân phẫu thuật để giải phóng bao gân để giúp các cử động của ngón tay cái và cổ tay được linh hoạt hơn. Đây là một dạng điều trị ngoại trú, bệnh nhân có thể xuất viện sớm. Lưu ý, sau phẫu thuật, bạn cần đến gặp các bác sĩ vật lý trị liệu để thực hiện các bài tập cho ngón tay cái và cổ tay để có thể hoạt động linh hoạt hơn.

- Ngoài những phương pháp điều trị viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cũng nên chủ động thực hiện một số phương pháp sau:

+ Bạn có thể dùng đá và bọc vào một chiếc khăn sạch, sau đó chườm lên vùng đang bị sưng đau. Phương pháp này có thể giúp cho ngón tay cái và cổ tay của bạn giảm sưng, giảm viêm.

+ Nếu công việc của bạn thường xuyên phải dùng đến ngón tay cái, cổ tay và thực hiện lặp đi lặp lặp lại các động tác này thì bạn nên dừng lại hoặc hạn chế để tránh khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. 

- Phòng ngừa bệnh tái phát bằng những cách sau: 

+ Thực hiện chế độ ăn khoa học, bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cần bổ sung thêm canxi để hệ thống xương khớp thêm chắc khỏe.

+ Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học. 

+ Lao động đúng tư thế.

+ Tránh các hoạt động ở bàn tay và cổ tay, ngón tay lặp đi lặp lại. Cần dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý. 

+ Thực hiện các bài tập cho gân khớp vùng cổ tay để gân dẻo dai hơn. Nên tập mỗi ngày và duy trì lâu dài để có được hiệu quả tốt nhất.

+ Nếu ngón tay và cổ tay đang bị sưng đau, bạn không nên dùng rượu thuốc để xoa bóp. Phương pháp này có thể khiến cho tình trạng viêm nghiêm trọng hơn. 

+ Không nên nắn bẻ khớp để tránh khiến cho gân khớp bị tổn thương thêm.

Bạn nên đi khám nếu có biểu hiện đau ở ngón tay cái và cổ tay

Viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay có thể gây đau đớn và hạn chế khả năng cử động, khiến bạn gặp nhiều khó khăn và hạn chế trong sinh hoạt. Nếu có biểu hiện nghi ngờ bệnh, bạn có thể liên hệ đến Chuyên khoa Cơ xương khớp của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua tổng đài 1900 56 56 56 để được các tổng đài viên hỗ trợ chi tiết, nhanh chóng.