Tin tức

Chạy bộ là một bộ môn vận động tốt, giúp rèn luyện sức khỏe để cơ thể dẻo dai, săn chắc. Bên cạnh đó, cũng cần chú trọng hơn đến chế độ dinh dưỡng. Tuy nhiên, do tính chất đặc thù nên chế độ ăn uống của người chạy bộ không giống với người bình thường. Vậy thì, cụ thể thực đơn của người chạy bộ là...

Lá muồng trâu là dược liệu từ thiên nhiên với nhiều tác dụng thần kỳ mà không phải ai cũng biết. Loại lá này giúp đẩy lùi các bệnh ngoài da cũng như giúp chữa lành các bộ phận trong cơ thể người. Vậy cụ thể lá muồng trâu có đặc điểm gì? Công dụng thực sự ra sao? MEDLATEC sẽ giúp bạn làm rõ.

Canxi là một khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển và duy trì sức khỏe. Việc thiếu canxi có thể dẫn đến các vấn đề về xương, răng, cơ bắp, thần kinh và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thiếu canxi nên ăn gì và cách bổ sung đầy đủ cho cơ thể. MEDLATEC sẽ cung cấp cho bạn thông tin về...

Quả bơ có thể chế biến thành các món ăn khác nhau được nhiều người yêu thích, là loại trái cây giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Tuy quả bơ rất thông dụng nhưng liệu bạn đã biết hết công dụng của loại quả này và dùng nó đúng cách?

Hiện nay, tinh chất hàu biển rất phổ biến trên thị trường và được nhiều người lựa chọn sử dụng. Vậy tinh chất hàu là gì? Có tác dụng như thế nào và sử dụng sao cho đúng cách?

Yếu sinh lý khiến nam giới không còn mặn mà với chuyện chăn gối và về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân. Do đó, vấn đề này cần được khắc phục càng sớm càng tốt. Theo các chuyên gia, cần kết hợp nhiều yếu tố trong quá trình điều trị bệnh, trong đó bao gồm chế độ dinh dưỡng. Bài viết dưới...

Chi lạc tiên được biết đến với tác dụng trong việc góp phần hỗ trợ, nâng cao sức khỏe cho con người. Mặc dù vậy, không phải ai cũng biết rõ cách sử dụng ra sao, liều lượng như thế nào để có thể tận dụng được tối đa những lợi ích của mà chúng mang lại.

Muốn cảm nhận được hương vị thơm ngon của sushi và nhận được tối đa giá trị dinh dưỡng từ món ăn này, bạn cần phải ăn sushi đúng cách. Ngược lại, khi ăn sai cách, bạn có thể bị ngộ độc hoặc gặp phải một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Cùng tham khảo hướng dẫn chi tiết của chuyên gia trong b...

Với đặc tính mọc hoang, cây gai khá quen thuộc trong đời sống. Ngoài một số ứng dụng trong việc làm thực phẩm hay lấy sợi, chúng còn có thể được dùng như một loại thuốc chữa bệnh độc đáo, đơn giản và nhiều công dụng.