Tin tức

Chúng ta thường có quan niệm rằng đồ chiên rán sẽ không tốt cho cơ thể bằng đồ hấp luộc. Đặc biệt là đối với rau củ thì vẫn nên chế biến theo cách nấu canh, luộc hoặc hấp, xào sẽ ngon và tốt cho sức khỏe hơn. Tuy nhiên rau củ chiên giòn cũng mang một số ích lợi nhất định và hương vị của cách chế...

Tỷ lệ bệnh nhân mắc phải bệnh Gout ở Việt Nam đang có chiều hướng ngày càng gia tăng. Điều này xuất phát từ chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh và thói quen ăn uống không hợp lý. Như vậy bên cạnh các loại thuốc thì chế độ ăn cho người bị Gout thực sự rất quan trọng trong việc điều trị căn bệnh này....

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bên cạnh những lựa chọn như xôi, phở, bún, cơm,... giàu dinh dưỡng thì nhiều người đều có chung một băn khoăn là bữa sáng ăn gì vừa đủ chất vừa không nạp quá nhiều calo? Danh sách các món ăn dưới đây chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

Cháo gà là một món ăn rất phù hợp với trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm. Khi nấu cháo gà cho bé, mẹ có thể bổ sung thêm một số thực phẩm khác để món ăn thêm bổ dưỡng và hấp dẫn. Dưới đây là một số lưu ý mà các bà mẹ không nên bỏ qua. 

Cây cỏ lào là một loại dược liệu với những công dụng tốt. Những thông tin trong bài viết sau đây của MEDLATEC sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về đặc điểm của cây cỏ lào, các tác dụng đem lại, một số bài thuốc cũng như điều lưu ý khi dùng loại dược liệu này. 

Cây bình vôi với củ là một loại dược liệu được sử dụng trong Đông y có công dụng điều trị một số bệnh lý. Bài viết dưới đây của MEDLATEC chia sẻ đến bạn đọc một số đặc điểm sơ bộ về loài cây này và các tác dụng đem lại. 

Những áp lực trong công việc và cuộc sống là nguyên nhân phổ biến khiến bạn stress, kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe. Hiện nay, một trong những phương pháp loại bỏ stress hiệu quả chính là bổ sung các loại vitamin giảm stress. Cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết sau. 

Nếu muốn sở hữu cơ bắp săn chắc thì chỉ tập gym thôi là chưa đủ mà bạn nên quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn những món ăn gì để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng thì hãy tham khảo danh sách những thực phẩm tốt cho cơ bắp dưới đây.

Biotin là gì là một trong những thắc mắc thường được các chị em quan tâm. Thực tế, Biotin được biết đến là một dạng vitamin thuộc nhóm B, có vai trò khá quan trọng với những enzyme ở trong cơ thể. Việc thiếu hụt biotin cũng khiến cho sức khỏe của chúng ta bị ảnh hưởng ít nhiều. Chính vì vậy, chún...