Tin tức

Đậu bắp chắc chắn không còn xa lạ đối với bữa cơm của người Việt Nam vì đây là loại rau dễ trồng và có thể ăn với nhiều món từ canh đến món xào hoặc luộc để chấm nước thịt. Tuy nhiên bạn có biết đậu bắp có tác dụng gì cho cơ thể không? Nếu chưa thì mời bạn hãy theo dõi bài viết để tìm hiểu ngay nhé.

Từ xưa đến nay, cây nở ngày đất vẫn luôn được coi là một loại dược liệu quý. Loại thảo dược này xuất hiện nhiều trong những bài thuốc Đông y điều trị các loại bệnh lý và duy trì sức khỏe. Dưới đây là tổng hợp một số nội dung nói về công dụng và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược nà...

Quanh ta có vô vàn các loại thực phẩm phong phú đem lại cho sức khỏe con người những  lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên bên cạnh đó cũng có những món ăn gây ngộ độc chết người mà chúng ta cần hết sức lưu ý để không ăn phải. Dưới đây là danh sách những món ăn chứa độc tố nguy hiểm bạn nên gh...

Vitamin D3 là một trong những loại vitamin quan trọng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ được công dụng của loại vitamin này. Để dùng vitamin D3 đúng cách cho trẻ, mời quý bậc phụ huynh cùng tham khảo những thông tin sau đây.

Vitamin E được xếp vào trong nhóm những loại vitamin có công dụng chống oxy hóa cao, giúp hạn chế sự tăng sinh của các gốc tự do làm hư hại cấu trúc của các tế bào. Ngoài ra loại vitamin này còn tham gia vào hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Vậy bạn đã biết thời điểm vitamin E uống lúc nào tốt nhấ...

Vitamin E đã rất nổi tiếng trong giới làm đẹp bởi công dụng dưỡng da thần kỳ của nó. Loại vitamin này giúp hạn chế sự hình thành vết nám, dưỡng ẩm và làm chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tận dụng vitamin E đúng cách, nhất là khi dùng vitamin E bôi mặt để dưỡng da hàng...

Vitamin D3 được dùng trong phòng ngừa và điều trị cho các trường hợp bị thiếu hụt vitamin D, nhất là người đang gặp vấn đề về xương và da. Nếu được sử dụng với liều lượng phù hợp, vitamin D3 sẽ rất có lợi cho sức khỏe nhưng cần phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa vì nếu dùng bừa bãi s...

Chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe cũng như sự tăng trưởng và phát triển về tầm vóc và trí tuệ của cơ thể. Sở hữu chế độ ăn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và tránh nguy cơ mắc phải nhiều loại bệnh lý. Để tìm hiểu rõ hơn dinh dưỡng là gì và những tác dụn...

Nếu trong giai đoạn thai nghén, mẹ bầu không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, bị ốm đau bệnh tật, không được nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý thì có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng bào thai. Điều này có thể khiến trẻ sinh ra bị thiếu cân, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé và tác động...