Tin tức

Tuy chỉ cần bổ sung một lượng nhỏ nhưng chất dinh dưỡng vi lượng lại vô cùng cần thiết đối với cơ thể. Bất cứ đối tượng nào, dù là trẻ nhỏ hay người già đều cần hấp thu đầy đủ các vi chất này. Vậy dinh dưỡng vi lượng là gì? Cơ thể sẽ gặp phải những tác động như thế nào nếu thiếu những vi chất này?

Sức khỏe sinh sản của các đấng mày râu chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố. Trong đó, cần phải nhắc đến việc thiếu hụt nguyên tố vi lượng, đặc biệt là kẽm. Chính vì thế, việc bổ sung kẽm cho nam giới là rất cần thiết. Dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của kẽm đối với phái mạnh cũ...

Khi chuyển sang giai đoạn ăn dặm, nhu cầu năng lượng của bé tăng lên rất nhiều. Do đó, mẹ cần tìm hiểu để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ đầy đủ và khoa học. Nếu không được đảm bảo dưỡng chất trong giai đoạn này, bé có thể bị còi cọc, chậm phát triển. Dưới đây là những hướng dẫn mẹ cách cho trẻ sơ sin...

Ung thư vú là một trong năm loại ung thư hay gặp ở nữ giới nhất. Trong quá trình điều trị, ngoài việc tuân theo phác đồ của bác sĩ thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Bài viết hôm nay sẽ đề cập đến chủ đề “ung thư vú kiêng ăn gì” để tăng cường sức khỏe, giúp bệnh nhân chiến đấu với bệnh tật.

Nếu không được phát hiện và khắc phục kịp thời, chất lượng tinh trùng yếu hoặc không có, có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Vậy tinh trùng như thế nào được coi là yếu, những nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và nam giới nên ăn gì tốt cho tinh trùng?

Tỏi được coi là loại kháng sinh tự nhiên có sẵn trong nhà bếp của mọi nhà. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết ăn tỏi đúng cách để phát huy tối đa công dụng của nó. Vì vậy, thông qua bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ cách ăn tỏi một cách khoa học và bật mí những công dụng bất ngờ mà nó mang lại.

Vitamin B2 là một trong những vitamin rất cần thiết với cơ thể, đặc biệt là những trường hợp phụ nữ đang mang thai. Bổ sung đầy đủ loại vitamin này sẽ giúp cải thiện tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển tốt về chiều cao, hệ thống xương, hệ thần kinh và thị giác. Mẹ bầu có thể bổ...

Vitamin E là một loại vitamin có đặc tính chống oxy hóa, có thể hòa tan trong chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng ta, đặc biệt là công dụng làm đẹp da, giúp phụ nữ gìn giữ nét thanh xuân. Dưới đây là gợi ý về những thực phẩm giàu vitamin E mà bạn có thể bổ sung trong chế độ ăn h...

Táo bón sau sinh gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của phụ nữ. Dù đã thay đổi chế độ ăn và thói quen sinh hoạt nhưng tình trạng này vẫn tiếp diễn khiến cho nhiều chị em đắn đo về việc dùng thuốc mềm phân. Vậy có nên sử dụng thuốc mềm phân cho mẹ trong thời kỳ cho con bú để cải thiện...