1. Sưng khớp cổ chân là gì?

Sưng khớp cổ chân là hệ quả của tình trạng viêm khớp cổ chân, dẫn đến phù nề mô mềm bao quanh khu vực cổ chân. Hệ quả là khớp cổ chân bị đau, khiến người bệnh hạn chế khả năng vận động, nặng hơn nữa, người bệnh còn có thể bị cứng khớp, dính khớp, lâu dần sẽ mất khả năng vận động. 

Sưng khớp cổ chân là hệ quả của tình trạng viêm khớp cổ chân

Trong một số trường hợp, viêm sưng khớp cổ chân là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,... Những bệnh lý này sẽ khiến người bệnh đau đớn, khó chịu, vận động tại khớp cổ chân kém linh hoạt. 

2. Nguyên nhân gây viêm sưng khớp cổ chân 

Tình trạng viêm sưng khớp cổ chân có thể đến từ nhiều nguyên nhân. Trong đó, những nguyên nhân bệnh phổ biến nhất phải kể đến là: 

• Khớp cổ chân bị thoái hóa, chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi. Theo đó, khi sụn khớp cổ chân bị thoái hóa theo thời gian, các gai xương sẽ chèn ép vào phần mềm quanh khớp, dẫn đến tình trạng viêm sưng. 
• Chấn thương bất ngờ khiến tràn máu ổ khớp và phù nề mô quanh khớp gây đau nhức, sưng tấy. 
• Tác động của một số bệnh lý tự miễn như Lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp,...
• Bệnh Gout gây rối loạn quá trình chuyển hóa, làm các tinh thể urat lắng đọng trong khớp gây viêm khớp. 
• Tình trạng viêm các tổ chức quanh khớp. Bao gồm viêm gân, viêm mô tế bào, hội chứng ống cổ chân. 

Mang vác vật nặng dễ tạo áp lực lên cổ chân tăng nguy cơ viêm khớp cổ chân 

Bên cạnh đó, nhiều yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện tình trạng viêm sưng cổ chân. Chẳng hạn như: 

• Lao động quá sức gây áp lực lên cổ chân. 
• Tình trạng thừa cân béo phì vô tình gia tăng áp lực lên cổ chân dễ dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp. 
• Đề kháng suy giảm, tạo điều kiện phát sinh bệnh lý tự miễn, gây viêm mô mềm và viêm khớp. 
• Thói quen lười vận động khiến lượng chất nhờn trong xương khớp giảm, theo thời gian làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý về xương khớp. 

3. Triệu chứng viêm khớp cổ chân gây sưng đau 

Thực tế, không khó để bạn nhận biết tình trạng viêm sưng khớp cổ chân. Trong đó, một số triệu chứng dễ nhận thấy nhất thường là: 

• Xuất hiện cơn đau cục bộ tại cổ chân, cơn đau có xu hướng xuất hiện khi mới ngủ dậy hoặc khi vừa phải vận động đi đứng trong thời gian dài. 
• Triệu chứng đau thường giảm dần sau khi được xoa bóp. 
• Cứng khớp, ảnh hưởng đến khả năng vận động của cổ chân. 
• Cổ chân bị đau nhói khi bị chạm vào hoặc vận động. 
• Cổ chân bị sưng đỏ kèm theo triệu chứng ấm nóng. 
• Cổ chân xuất hiện tiếng kêu mỗi khi chuyển động hoặc đi lại. 
• Người bệnh có thể sốt, mệt mỏi, suy nhược. 

 Đau tại vùng cổ chân là triệu chứng thường xuất hiện ở người bị viêm khớp cổ chân 

4. Biến chứng viêm khớp cổ chân

Trong phần lớn trường hợp, chứng viêm khớp cổ chân thường không gây nguy hiểm. Tình trạng bệnh lý này hoàn toàn có thể điều trị khỏi nếu người bệnh nghiêm túc tuân thủ điều trị và dự phòng tái phát theo chỉ dẫn của bác sĩ. 

Tuy vậy nếu không điều trị sớm, người bệnh có nguy cơ phải đối mặt với rủi ro biến chứng như viêm khớp mạn tính, suy giảm khả năng vận động ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. 

Về cơ bản, viêm khớp cổ chân không thể tự khỏi. Vì vậy, người bệnh cần chủ động thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. 

5. Phương pháp chẩn đoán và điều trị 

5.1. Chẩn đoán 

Bản chất của sưng khớp cổ chân là triệu chứng của viêm khớp cổ chân hoặc một vài bệnh lý khác. Vì thế, mục tiêu của quá trình chẩn đoán là xác định nguyên nhân gây bệnh. 

Trước tiên, bệnh nhân sẽ được bác sĩ khám lâm sàng. Khi đó, bác sĩ sẽ kiểm tra trực tiếp tình trạng viêm sưng, đánh giá khả năng vận động của khớp cổ chân. Đồng thời, bệnh nhân cần cung cấp thông tin liên quan đến tiền sử bệnh lý của bản thân để bác sĩ có thêm thông tin cần thiết phục vụ chẩn đoán. 

Bên cạnh khám lâm sàng, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân làm thêm những xét nghiệm cận lâm sàng khác trước khi đưa ra chẩn đoán cuối cùng. Cụ thể như: 

• Xét nghiệm máu: Giúp đánh giá tình trạng nhiễm trùng toàn thân thông qua các chỉ số như bạch cầu, máu lắng hoặc các xét nghiệm khi nghi ngờ viêm khớp do tự miễn, hoặc xét nghiệm acid uric khi nghi ngờ bệnh Gout. 
• Chụp X-quang: Giúp cung cấp hình ảnh thực tế về cấu trúc xương, sụn khớp, tìm kiếm dấu hiệu gai xương. 
• Chụp cộng hưởng từ MRI: Cung cấp nhiều thông tin hữu ích về sụn, khớp, hệ thống dây chằng quanh khớp, hỗ trợ bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn. 

Hình ảnh chụp X-quang giúp cung cấp hình ảnh hỗ trợ chẩn đoán sưng khớp cổ chân

5.2. Điều trị

Phương pháp điều trị sưng khớp cổ chân phụ thuộc theo diễn biến bệnh lý và nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số cách thức điều trị phổ biến: 

• Điều trị nội khoa: Người bệnh chủ yếu được kê đơn sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm giúp kiểm soát triệu chứng đau, cứng khớp. 
• Điều trị dựa theo nguyên nhân: Sử dụng các loại thuốc tác động đến cơ chế gây bệnh. 
• Điều trị tại chỗ: Chẳng hạn như tiêm thuốc chống viêm tác động vào khu vực bị viêm, đẩy lùi tình trạng viêm sưng hiệu quả. Phương pháp này chủ yếu chỉ định trong trường hợp người bệnh bị viêm khớp cấp tính. 
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu: Chủ yếu chỉ định trong trường hợp người bệnh bị viêm khớp mạn tính. 
• Tiêm Collagen vào khớp: Phương pháp điều trị giảm tình trạng viêm, ngăn chặn không để mô sụn bị phá hủy, đồng thời giúp bổ sung lượng chất nhờn cần thiết cho khớp. 

Nếu tình trạng viêm khớp chưa diễn biến nặng, người bệnh có thể điều trị nội khoa bằng thuốc

Ngoài những cách thức điều trị trên, người bị đau sưng khớp cổ chân cần áp dụng phương pháp vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng khoa học theo chỉ dẫn của bác sĩ. Như vậy, người bệnh có thể phục hồi nhanh hơn. 

6. Cách phòng ngừa viêm khớp cổ chân gây sưng đau 

Muốn phòng ngừa viêm sưng khớp cổ chân, bạn cần áp dụng lối sống khoa học, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Nhờ đó, sức đề kháng của cơ thể cũng được cải thiện, chống chọi tốt hơn với yếu tố gây bệnh. Cụ thể, bạn nên áp dụng một vài biện pháp phòng ngừa sau đây: 

• Hạn chế mang vác vật nặng, giảm áp lực lên khớp cổ chân. 
• Khi tập luyện những môn thể thao môn bóng đá, điền kinh, bóng rổ,... bạn cần khởi động theo đúng kỹ thuật, duy trì đúng tư thế tránh chấn thương. 
• Lựa chọn loại giày, dép phù hợp với chân và loại hình vận động để tránh chấn thương. 
• Duy trì vận động thể lực vừa sức hàng ngày, nhằm tăng cường sự dẻo dai và đề kháng của cơ thể. 
• Theo dõi và kiểm soát cân nặng ở mức phù hợp, tránh tình trạng béo phì. 
• Ăn uống điều độ, bổ sung cho cơ thể đầy đủ các dinh dưỡng, ưu tiên bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho xương khớp. 

Sưng khớp cổ chân là triệu chứng thường gặp ở người bị viêm khớp cổ chân, ảnh hưởng đến hoạt động di chuyển. Tuy nhiên, tình trạng bệnh lý này hoàn toàn có thể điều trị khỏi. Nếu nhận thấy triệu chứng nghi ngờ bệnh lý viêm khớp, bạn hãy đề kiểm tra sức khỏe tại những địa chỉ y tế uy tín như chuyên khoa Cơ Xương Khớp thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để được bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị. Nếu cần đặt lịch khám, Quý khách hãy liên hệ theo số 1900 56 56 56 của MEDLATEC.