Tin tức

Vitamin và khoáng chất là các loại dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình hoạt động bình thường của cơ thể con người. Đây là những vi chất tham gia trực tiếp vào rất nhiều hoạt động chuyển hóa, cung cấp năng lượng nhưng không được tạo ra bên trong cơ thể mà cần được bổ sung từ các nguồn thực...

Từ xưa đến nay, cây huyết dụ vốn nổi tiếng là một dược liệu quý có nhiều công dụng tuyệt vời như bổ huyết, mát máu, cầm máu, tiêu ứ,...  Nhờ vậy  mà lá cây được chế biến thành thuốc dùng để điều trị bệnh khá hiệu quả và những bài thuốc này đã được lưu truyền trong dân gian đến ngày nay.

Vì những lý do nhất định mà nhiều người vô tình tạo cho mình thói quen ăn khuya. Liệu việc này có ảnh hưởng nguy hại nào đến sức khỏe không, có là nguyên nhân gây tăng cân không? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn lời giải đáp về những băn khoăn đó.  

Đi bộ là phương pháp tập luyện được rất nhiều người lựa chọn. Đặc biệt, với người có nhu cầu giảm cân và đang đi tìm môn thể thao phù hợp thì vấn đề đi bộ đốt bao nhiêu calo càng được quan tâm. Vậy thực sự đi bộ có khả năng đốt cháy calo như thế nào, đạt được lợi ích gì cho sức khỏe, bài viết dướ...

Giảm cân là nhu cầu làm đẹp chung của số đông mọi người, đặc biệt với trường hợp đang bị béo phì thì giảm cân khoa học còn là cách để bảo vệ sức khỏe. Vậy nên uống nước gì để giảm cân, bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một số loại thức uống được nhiều người lựa chọn trong quá trình lấy lại vóc...

Vitamin C có khả năng chống viêm và chống oxy hóa tương đối hiệu quả. Không những thế, nó còn cấp ẩm, cải thiện kết cấu da và giúp da trắng sáng hơn. Vậy vitamin C có tác dụng gì với da mặt và nên bổ sung thế nào để có được làn da tươi sáng, mịn màng?

Bạch cầu hay bạch huyết cầu là một loại thành phần của máu, một phần của hệ miễn dịch. Số lượng bạch cầu trong 1 lít máu của người khỏe mạnh nằm trong khoảng 4.000 - 10.000 tế bào/ 1 microlit. Vậy có khi nào bạn tò mò bạch cầu có chức năng gì hay không? Nếu bạn đang đi tìm câu trả lời chính xác,...

Vitamin C đóng vai trò không nhỏ trong quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất, tăng cường miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể. Nói như vậy không có nghĩa là cần phải bổ sung thật nhiều loại vitamin này. Nếu thừa vitamin C, cơ thể cũng sẽ phải đối mặt với không ít vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

Zona thần kinh là một bệnh lý phổ biến có tỷ lệ người mắc phải khá cao. Bị zona bôi thuốc gì nhanh khỏi là trăn trở của nhiều người vì ai cũng mong muốn được thoát khỏi những triệu chứng khó chịu do căn bệnh này gây nên. Để giải đáp cho thắc mắc này, mời quý bạn đọc cùng tham khảo những thông tin...