1. Các loại trầm cảm

trầm cảm là tình trạng rối loạn tâm trạng thường gặp. Người bệnh trầm cảm luôn cảm thấy buồn bã, chán nản, không còn hứng thú với cuộc sống. Căn bệnh này thường tiến triển âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả rất nghiêm trọng. Do đó, việc phát hiện sớm và kịp thời quan tâm đến người bệnh, giúp họ điều trị tích cực là rất cần thiết. 

Bạn có thể mắc bệnh trầm cảm khi phải đối mặt với quá nhiều áp lực trong công việc và trong cuộc sống

Dưới đây là các loại trầm cảm phổ biến cùng với những biểu hiện đi kèm: 

- Phân loại trầm cảm dựa trên mức độ nặng nhẹ (Theo ICD-10 & DSM-5): 

+ Trầm cảm nhẹ (Mild Depression): Là những trường hợp bệnh nhân xuất hiện từ 4 đến 5 triệu chứng trầm cảm. Người bệnh vẫn giữ được khả năng sinh hoạt, làm việc hàng ngày dù phải nỗ lực nhiều hơn bình thường.

+ Trầm cảm vừa (Moderate Depression): Là những trường hợp có từ 6 đến 7 triệu chứng. Các biểu hiện rõ rệt hơn so với những trường hợp mắc trầm cảm mức độ nhẹ, làm suy giảm đáng kể hiệu suất công việc, học tập và giao tiếp xã hội.

+ Trầm cảm nặng (Severe Depression): Bệnh nhân xuất hiện từ 8 triệu chứng trầm cảm trở lên. Những người bị trầm cảm nặng gần như mất hoàn toàn khả năng sinh hoạt tối thiểu, thường kèm theo ý nghĩ hoặc hành vi tự sát.

Người bệnh trầm cảm luôn cảm thấy không đủ năng lượng để làm việc hoặc rất khó để tập trung giải quyết công việc 

- Phân loại trầm cảm dựa trên diễn tiến lâm sàng và thể bệnh:

+ Giai đoạn trầm cảm đơn độc (Single Episode): Là những ca bệnh chỉ gặp phải một đợt trầm cảm duy nhất trong đời, sau đó hồi phục hoàn toàn nếu điều trị đúng.

+ Rối loạn trầm cảm tái phát (Recurrent Depressive Disorder): Người bệnh gặp phải ít nhất 2 lần trầm cảm trong đời và giữa các đợt bị trầm cảm, người bệnh có khoảng thời gian sinh hoạt bình thường, không có những triệu chứng của bệnh trầm cảm. 

+ Rối loạn khí sắc dai dẳng/Trầm cảm nhẹ mạn tính (Dysthymia): Đây là loại bệnh trầm cảm mà những biểu hiện chán nản, mệt mỏi của bệnh kéo dài ít nhất 2 năm. Tuy nhiên, mức độ triệu chứng thường nhẹ hơn so với những người mắc trầm cảm nặng. Người bệnh vẫn có thể đảm bảo thực hiện những sinh hoạt thường ngày nhưng luôn cảm thấy u uất, buồn bã. 

+ Trầm cảm ẩn/Trầm cảm che giấu (Masked Depression): Đây là những trường hợp mắc trầm cảm nhưng những triệu chứng bệnh không rõ ràng và thường biểu hiện qua những cơn đau mạn tính, chẳng hạn như đau đầu, đau lưng hoặc cũng có thể là thường xuyên gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa,... mà không rõ nguyên nhân của những cơn đau thể xác mạn tính đó là gì. 

+ Trầm cảm không điển hình (Atypical Depression): Gần như tất cả các dạng trầm cảm đều gây ra triệu chứng buồn bã, chán nản, không còn hứng thú với cuộc sống. Tuy nhiên, trầm cảm không điển hình lại hoàn toàn ngược lại. Người bệnh có xu hướng vui vẻ hơn khi gặp những tình huống, sự kiện tích cực trong cuộc sống. Bên cạnh đó, trầm cảm không điển hình cũng có thể gây ra một số triệu chứng khác như tăng cảm giác ngon miệng, ngủ quá nhiều, có cảm giác nặng nề ở tay, chân hoặc luôn cảm thấy bản thân bị chối bỏ.

Loại trầm cảm này cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, thậm chí khiến người bệnh có ý nghĩ tự sát. Phương pháp điều trị trầm cảm không điển hình thường được áp dụng là dùng các loại thuốc phù hợp, áp dụng liệu pháp và hướng dẫn người bệnh điều chỉnh lối sống khoa học. 

Trầm cảm sau sinh khiến các bà mẹ cảm thấy vô cùng mệt mỏi và khó khăn trong việc chăm sóc con nhỏ

- Phân loại trầm cảm dựa theo nguyên nhân và thời điểm xuất hiện:

+ Trầm cảm sau sinh (Postpartum Depression): Xuất hiện ở phụ nữ sau khi sinh con do sự thay đổi đột ngột của hormone kết hợp với áp lực tâm lý, mệt mỏi kéo dài.

+ Trầm cảm theo mùa (SAD - Seasonal Affective Disorder): Đây cũng là loại bệnh trầm cảm thường gặp. Trầm cảm theo mùa là tình trạng rối loạn cảm xúc xảy ra theo chu kỳ, thường xuất hiện khi ánh sáng mặt trời suy giảm, nhất là vào mùa thu, mùa đông.

2. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ trầm cảm

Các loại trầm cảm thường tiến triển âm thầm và rất khó để phát hiện cũng như điều trị bệnh. Hơn nữa, nguyên nhân gây bệnh trầm cảm chưa được xác định cụ thể. Do đó, bạn nên quan tâm đến những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh dưới đây để kịp thời nhận biết cũng như điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả: 

- Do bệnh lý hoặc chấn thương ở vùng đầu. 

- Thói quen sử dụng chất kích thích như bia rượu, thuốc lá hoặc các loại ma túy cũng là nguyên nhân khiến hệ thần kinh bị tổn thương nghiêm trọng. 

- Những biến cố trong cuộc sống, có thể là vấn đề liên quan đến chuyện tình cảm, gia đình, bạn bè hay trong công việc cũng có thể khiến người bệnh dễ mắc chứng trầm cảm. 

- Một số yếu tố khác như tác dụng phụ của thuốc, môi trường sống,...

Bạn nên đi khám sớm nếu có những biểu hiện nghi ngờ bị trầm cảm

Trên đây là những thông tin cơ bản về các loại trầm cảm và một số triệu chứng điển hình của bệnh. Khi có những biểu hiện bất thường nêu trên, bạn không nên chủ quan mà cần đi khám sớm. Tùy theo từng trường hợp, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp điều trị phù hợp. Người bệnh cũng cần thay đổi lối sống tích cực hơn để sớm cải thiện bệnh. 

Mọi thắc mắc về bệnh hoặc có nhu cầu đặt lịch khám với các bác sĩ chuyên khoa Thần kinh tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ giải đáp mọi thắc mắc và hướng dẫn cách đặt lịch khám cho bạn.