1. Tầm quan trọng của việc cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng tư thế

Tư thế bú ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng bú sữa của trẻ và sự thoải mái của mẹ. Khi bú sai tư thế, trẻ dễ gặp các tình trạng như: bú không đủ sữa, quấy khóc sau bú, sặc sữa hoặc ho khi bú, nôn trớ thường xuyên, tăng cân chậm. Về phía mẹ, việc cho bú sai cách có thể dẫn đến đau đầu ti, tắc tia sữa hoặc viêm tuyến vú.

Ngược lại, nếu mẹ cho trẻ bú đúng tư thế sẽ mang lại nhiều lợi ích như:

• Trẻ ngậm bắt vú dễ dàng.
• Kích thích tiết sữa hiệu quả để tăng lượng sữa bé nhận được trong mỗi cữ bú.
• Giảm nguy cơ sặc sữa, nôn trớ.
• Hạn chế tình trạng đầy hơi do nuốt không khí.
• Giảm đau đầu ti, nứt cổ gà ở mẹ.
• Tạo sự gắn kết giữa mẹ và bé.

Trẻ bú mẹ đúng tư thế giúp kích thích sữa về nhiều hơn

2. Dấu hiệu nhận biết trẻ bú mẹ đúng cách

Trước khi tìm hiểu các tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách, mẹ cần biết cách nhận diện bé đang bú đúng hay chưa. Khi được bú đúng cách, trẻ sẽ có các dấu hiệu sau: 

• Miệng bé mở rộng, môi dưới hướng ra ngoài như hình cánh hoa. Bé không chỉ ngậm đầu ti mà ngậm cả phần lớn quầng vú.
• Cằm bé áp sát ngực mẹ, mũi vẫn có khe thoáng để hô hấp dễ dàng.
• Bé mút chậm, đều đặn và nghe tiếng nuốt sữa nhẹ nhàng.
• Mẹ không cảm thấy đau đầu ti.

3. Các tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách

Mỗi mẹ và bé sẽ phù hợp với những tư thế khác nhau. Dưới đây là những tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách thường được khuyến khích:

3.1. Tư thế bế nôi truyền thống

Đây là tư thế phổ biến nhất và được nhiều bà mẹ áp dụng. Với tư thế này, mẹ có thể ngồi thoải mái trên ghế hoặc giường, đặt đầu bé lên cánh tay cùng bên với bầu ngực đang cho bú, thân bé nằm nghiêng về phía mẹ, tai, vai và hông bé nằm trên một đường thẳng, bụng trẻ áp vào bụng mẹ.

3.2. Tư thế bế nôi ngược

Tư thế này là biến thể của bế nôi truyền thống. Khi cho bé bú, mẹ dùng tay đối diện với bên ngực cho bú để đỡ đầu bé, tay còn lại nâng đỡ bầu ngực, hướng miệng bé vào đầu ti. 

Khi bế nôi ngược, phần đầu của bé được kiểm soát tốt hơn, bé bắt vú chính xác hơn, đặc biệt phù hợp với trẻ mới sinh hoặc sinh non.

3.3. Tư thế ôm bóng bầu dục

Tư thế này thường được áp dụng cho mẹ sinh mổ hoặc mẹ có ngực lớn. Khi cho con bú, mẹ hãy kẹp bé dưới cánh tay cùng phía với bầu ngực cho bú, chân bé hướng về phía sau lưng mẹ, đầu bé nằm trong lòng bàn tay mẹ. 

Sở dĩ đây là tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách vì không tạo ra áp lực lên vết mổ của mẹ, hạn chế đau cho mẹ mà vẫn dễ kiểm soát đầu và cổ bé.

3.4. Tư thế nằm nghiêng cho bú

Khi cần nghỉ ngơi, mẹ có thể nằm nghiêng cho con bú bằng cách: nằm nghiêng về một bên, bé nằm đối diện mẹ, mặt bé hướng vào bầu ngực. Mẹ dùng tay của mình đỡ lưng hoặc đầu bé. Với tư thế bú nằm nghiêng, mẹ có thời gian để thư giãn, rất phù hợp cho cữ bú ban đêm hoặc sau sinh mổ.

Tư thế nằm nghiêng cho con bú hạn chế đau cho mẹ sau sinh mổ

3.5. Tư thế nằm ngửa

Đây là tư thế tận dụng phản xạ tự nhiên của trẻ sơ sinh. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần mẹ ngả người khoảng 30 - 45 độ, đặt bé nằm sấp trên ngực mẹ và để bé tự tìm đến đầu ti.

Bằng cách này, mẹ sẽ kích thích phản xạ tìm vú tự nhiên của bé, giảm nguy cơ sặc sữa, bé có cơ hội để ngậm bắt vú sâu hơn.

4. Một số lưu ý để hạn chế nôn trớ cho trẻ?

Bên cạnh việc áp dụng tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách, để hạn chế nôn trớ sau mỗi cữ bú, mẹ cũng cần lưu ý:

4.1. Trong quá trình bú

Khi cho con bú, mẹ hãy chú ý: 

• Luôn giữ đầu và cổ bé nâng cao khoảng 15 - 30 độ so với phần thân để sữa di chuyển xuống thực quản thuận lợi hơn.
• Không ép bé bú khi đang khóc vì lúc này đường thở của bé đang mở rộng, nếu trẻ bú sẽ làm tăng nguy cơ sặc sữa.
• Không để bầu ngực che kín mũi khiến bé khó thở trong quá trình bú.

4.2. Sau khi bú

Sau mỗi cữ bú, mẹ cần: 

• Vỗ ợ hơi cho bé: Hãy bế bé thẳng đứng dựa vào vai mình và vỗ nhẹ ở lưng bé 5 - 10 phút để đẩy lượng khí dư ra ngoài.
• Không đặt bé nằm ngay sau bú mà hãy giữ bé ở tư thế thẳng hoặc nghiêng trong khoảng 20 - 30 phút.
• Không tung hứng hoặc bế rung lắc trẻ ngay sau khi bú no.

Bế ở tư thế thẳng và vỗ ợ hơi sau bú giúp bé tránh được tình trạng nôn trớ

4.3. Những sai lầm thường gặp khi cho trẻ sơ sinh bú mẹ

Dù đã tìm hiểu về tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách, nhiều mẹ vẫn vô tình mắc phải một số lỗi phổ biến sau:

• Chỉ cho bé ngậm đầu ti khiến bé bú không hiệu quả, nhanh đói và mẹ bị đau đầu ti.
• Để thân bé không hướng về phía mẹ khiến bé khó nuốt sữa hơn.
• Ép đầu bé sát vào ngực mẹ làm bé khó thở và dễ từ chối bú.
• Cho bú khi bé đang ngủ quá sâu làm tăng nguy cơ sặc sữa.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn tìm được tư thế cho trẻ sơ sinh bú mẹ đúng cách mà mẹ vẫn được thoải mái trong thời gian cho con bú. Trường hợp phát hiện trẻ thường xuyên bị sặc sữa, tím tái khi bú, nôn trớ liên tục, bú kém, tăng cân chậm, có dấu hiệu khó thở,... mẹ nên cho con thăm khám bác sĩ Nhi khoa sớm để dự phòng các bất thường liên quan đến phản xạ nuốt hoặc đường hô hấp của trẻ.

Để đặt lịch khám cho trẻ cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ Hotline 1900 56 56 56.