1. Ho lâu ngày không khỏi là do đâu?

Trước khi giải đáp thắc mắc “có nên áp dụng các bài thuốc trị Ho lâu ngày không khỏi”, MEDLATEC sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. 

Ho lâu ngày có thể do nhiều nguyên nhân 

1.1. Nguyên nhân gây ho lâu ngày

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho lâu ngày không khỏi. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp: 

- Trào ngược dạ dày – thực quản: Đây là một nguyên nhân khá thường gặp gây ho mạn tính. Dịch vị axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích dây thần kinh ở vùng họng và thanh quản, khiến người bệnh bị ho kéo dài, đặc biệt là về đêm hoặc sau khi ăn no. Tình trạng ho có thể không cải thiện dù đã dùng thuốc trị ho thông thường.

- Viêm mũi xoang: Khi bị viêm, niêm mạc mũi và xoang sẽ tiết ra nhiều dịch nhầy. Dịch này có thể chảy xuống họng (gọi là chảy dịch mũi sau), gây kích thích và dẫn đến ho kéo dài, nhất là về đêm hoặc khi nằm. 

- Hen phế quản: Ho do hen thường là ho khan kéo dài, có thể kèm theo khò khè, khó thở. Cơn ho thường khởi phát sau nhiễm siêu vi đường hô hấp, khi tiếp xúc với không khí lạnh, khói bụi, mùi hóa chất hoặc các dị nguyên như phấn hoa, lông thú,.... 

- Viêm phế quản mạn tính: Đây là một dạng bệnh lý viêm kéo dài ở đường thở, thường gặp ở người hút thuốc lâu năm. Người bệnh có thể bị ho kéo dài, ho có đờm, khó thở và tình trạng này thường nặng hơn vào buổi sáng.

- Nhiễm trùng đường hô hấp: Ho dai dẳng có thể xảy ra sau khi mắc các bệnh như cảm cúm, viêm phổi, viêm thanh quản hoặc viêm khí – phế quản. Trong nhiều trường hợp, dù triệu chứng chính đã giảm nhưng phản xạ ho vẫn tồn tại một thời gian sau đó. 

- Các nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân đã nêu, ho kéo dài còn có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như giãn phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), ung thư phổi,... Những tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng khác như ho đờm kéo dài, khó thở, mệt mỏi, sụt cân không rõ nguyên nhân.

1.2. Các yếu tố làm tăng nguy cơ ho lâu ngày

- Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số thuốc điều trị tăng huyết áp, đặc biệt là nhóm thuốc ức chế men chuyển (ACE inhibitors), có thể gây ho khan kéo dài ở một số người. Trong những trường hợp này, tình trạng ho sẽ cải thiện sau khi ngừng thuốc hoặc được chuyển sang loại khác phù hợp hơn.

- Hút thuốc lá, thuốc lào hoặc thường xuyên hít phải khói thuốc thụ động: Khói thuốc chứa nhiều chất kích thích và độc hại cho đường hô hấp. Việc hút thuốc lá trực tiếp hoặc gián tiếp từ người khác đều có thể gây viêm đường hô hấp, tổn thương phổi và dẫn đến ho kéo dài.

2. Những bài thuốc trị ho lâu ngày không khỏi có hiệu quả không?

Để khắc phục tình trạng ho lâu ngày không khỏi, một số bệnh nhân đã áp dụng các bài thuốc truyền miệng như:

- Dùng mật ong để làm dịu cổ họng: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn nhẹ và giúp làm dịu niêm mạc hầu họng, thường được sử dụng để giảm cảm giác ngứa rát và kích thích gây ho.

- Sử dụng thảo mộc như bạc hà, tỏi, rễ cam thảo...: Một số loại thảo dược có thể giúp thông thoáng đường thở, hỗ trợ giảm viêm nhẹ và cải thiện triệu chứng ho trong trường hợp nhẹ.

- Ăn dứa để giảm kích ứng họng: Trong dứa có chứa bromelain – một loại enzyme có khả năng làm loãng chất nhầy, hỗ trợ long đờm và giảm cảm giác vướng họng ở một số người.

- Dùng gừng để giảm ho: Gừng có đặc tính kháng viêm và làm ấm cơ thể, đôi khi được dùng pha trà hoặc kết hợp với mật ong để hỗ trợ giảm ho.

- Chưng lá húng chanh với đường phèn: Đây là mẹo dân gian phổ biến, thường được dùng cho trẻ nhỏ hoặc người lớn với mục đích làm dịu họng và giảm kích ứng.

Nhiều người dùng mật ong để chữa ho

Những bài thuốc trị Ho lâu ngày không khỏi nêu trên hiện vẫn chưa được kiểm chứng đầy đủ bằng các nghiên cứu khoa học, vì vậy chưa thể khẳng định chắc chắn về hiệu quả điều trị. Mặc dù nhiều loại thảo dược được xem là lành tính, nhưng nếu sử dụng sai cách, sai liều lượng hoặc phối hợp không phù hợp, người bệnh có thể gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mặt khác, áp dụng trị ho theo phương pháp dân gian cũng có thể làm trì hoãn điều trị y khoa và có thể gây ra những biến chứng vô cùng nghiêm trọng. Do đó, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ bài thuốc trị ho nào để hạn chế những nguy cơ rủi ro không đáng có. 

3. Phải làm sao khi bị ho kéo dài?

Như đã nêu trên, người bệnh không nên tùy tiện áp dụng các bài thuốc trị ho lâu ngày không khỏi. Để khắc phục tình trạng này hiệu quả, bạn cần đi khám để được bác sĩ điều trị hiệu quả. Cụ thể: 

- Cần xác định được nguyên nhân gây ho kéo dài để tìm phương án điều trị phù hợp. Nhiều trường hợp bị ho khan kéo dài không chỉ do một nguyên nhân mà có thể là kết hợp của nhiều bệnh lý cùng lúc. 

- Nếu ho do tác dụng phụ của thuốc đang dùng, bạn cần trao đổi với bác sĩ để được tư vấn về việc điều chỉnh liều, tạm ngưng hoặc đổi sang loại thuốc khác an toàn hơn. 

- Người bị ho do trào ngược dạ dày thực quản cần điều trị bệnh dứt điểm. Khi khỏi bệnh, tình trạng ho lâu ngày cũng sẽ thuyên giảm đáng kể. 

- Một số loại thuốc trị ho lâu ngày kéo dài thường được bác sĩ chỉ định là thuốc kháng histamin, thuốc điều trị hen dạng xịt, thuốc kháng sinh nếu ho do nhiễm khuẩn, thuốc làm loãng đờm, thuốc ho thảo dược. 

Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

4. Phòng ngừa ho tái phát bằng cách nào?

Để hạn chế tái phát cơn ho, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau: 

- Nếu bạn bị chứng trào ngược dạ dày - thực quản, bạn nên điều trị bệnh sớm để phòng ngừa tình trạng ho lâu ngày. Đầu tiên, bệnh nhân cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Sau đó, cần điều chỉnh lối sống bằng những cách như chia nhỏ bữa ăn, không nên nằm ngay sau khi ăn, kê gối cao khi ngủ, không nên ăn đêm, hạn chế ăn những món chua cay, nhiều dầu mỡ và những loại đồ uống có gas hoặc chứa caffeine,...

- Hạn chế tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột (không nên liên tục ra vào phòng điều hòa). Vào mùa lạnh, bạn cần lưu ý về vấn đề giữ ấm vùng cổ, mặt. 

- Tránh tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng, làm kích thích cơn ho, chẳng hạn như môi trường nhiều khói bụi, nấm mốc trong nhà, vật nuôi, các loại đồ ăn quá cay hoặc quá nóng,...

- Không nên hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá: Khói thuốc có chứa hàng nghìn chất độc hại và có thể kích thích đường hô hấp, khiến tình trạng ho trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt nếu kết hợp với các bệnh lý nền như hen, viêm phổi, COPD,...

- Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng, cải thiện chức năng hô hấp và hỗ trợ phòng ngừa các đợt ho tái phát..

Người bệnh nên đi khám nếu bị ho lâu ngày

Bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “có nên áp dụng các bài thuốc trị ho lâu ngày không khỏi” và một số lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa. Nếu có nhu cầu kiểm tra sức khỏe, quý khách có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được đặt lịch khám sớm.