1. Rụng tóc ở trẻ 3 tháng tuổi là gì?

Tóc của trẻ sơ sinh bắt đầu hình thành từ tháng thứ 14 của thai kỳ. Tuỳ thuộc vào yếu tố di truyền mà sau khi sinh, trẻ có thể có tóc hoặc chưa. Tuy nhiên, khoảng 3 tháng tuổi, nhiều bé bắt đầu có hiện tượng rụng tóc từng mảng, thậm chí hói nhẹ ở vùng sau gáy.

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), hiện tượng rụng tóc sinh lý này xảy ra ở khoảng 50% trẻ sơ sinh, thường kéo dài từ 8 tuần đến 6 tháng tuổi và sẽ mọc lại tóc mới khỏe hơn sau đó. Đây là quá trình rụng tóc sinh lý, thường gặp và không phải là bệnh lý nếu không kèm theo các dấu hiệu bất thường khác.

Khoảng 3 tháng tuổi, nhiều bé bắt đầu có hiện tượng rụng tóc từng mảng, thậm chí hói nhẹ ở vùng sau gáy.

2. Nguyên nhân khiến trẻ 3 tháng bị rụng tóc

Hiện tượng trẻ 3 tháng bị rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó:

2.1. Rụng tóc sinh lý do thay đổi nội tiết tố

Trong bụng mẹ, trẻ nhận được hormone từ máu mẹ qua nhau thai. Sau sinh, lượng hormone này giảm đột ngột khiến tóc bước vào giai đoạn nghỉ (telogen) và rụng theo chu kỳ tự nhiên. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể, tương tự như hiện tượng rụng tóc ở mẹ sau sinh.

2.2. Ma sát nhiều ở phần sau đầu

Ở giai đoạn 0-3 tháng tuổi, trẻ chưa thể xoay đầu linh hoạt. Việc trẻ thường nằm ngửa nhiều, dẫn đến phần tóc sau gáy tiếp xúc liên tục với nệm, chăn gối, gây rụng tóc hình vành khăn. Đây là hiện tượng sinh lý, không phải bệnh lý.

Trẻ 3 tháng bị rụng tóc thường do nằm ngửa nhiều khiến vùng tóc sau gáy bị ma sát gây rụng. 

2.3. Thiếu vitamin D, canxi hoặc một số vi chất

Rụng tóc vành khăn còn có thể là dấu hiệu sớm của còi xương ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi kèm theo các triệu chứng như ngủ không yên, đổ mồ hôi trộm, chậm phát triển vận động…

2.4. Trẻ mắc các bệnh lý nấm da đầu, viêm da tiết bã

Dù ít gặp nhưng trẻ 3 tháng tuổi bị rụng tóc có thể do nguyên nhân viêm da dầu (viêm da tiết bã) hoặc nấm da đầu, khiến tóc rụng từng mảng kèm mẩn đỏ, ngứa, có vảy da đầu. Khi đó, bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ da liễu nhi thăm khám, chẩn đoán.

2.5. Rụng tóc do di truyền hoặc bất thường bẩm sinh

Một số ít trẻ rụng tóc do bất thường nang tóc bẩm sinh hoặc rối loạn tự miễn. Các trường hợp này thường đi kèm các dấu hiệu toàn thân khác như trẻ chậm lớn, rối loạn tiêu hóa, hoặc bệnh lý nội tiết,…

3. Trẻ 3 tháng bị rụng tóc khi nào là bình thường và bất thường?

Rụng tóc ở trẻ sơ sinh là một hiện tượng thường gặp và có thể là bình thường, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để phân biệt giữa rụng tóc bình thường và bất thường, chúng ta có thể dựa vào những dấu hiệu cụ thể dưới đây:

Dấu hiệu bình thường khi trẻ bị rụng tóc:

• Tóc rụng đều đặn trên toàn bộ da đầu, đặc biệt là khu vực sau gáy. Thời gian trẻ bị rụng tóc thường xảy ra trong 2-3 tháng đầu đời. Tóc mới sẽ mọc lại sau khi quá trình sinh lý này kết thúc (thường vào khoảng 4-6 tháng tuổi).
• Với những trẻ thường xuyên nằm ngửa, rụng tóc có thể diễn ra phần sau gáy do ma sát với gối hoặc bề mặt tiếp xúc. Vùng rụng tóc có thể có hình dáng đều đặn và không kèm theo các vết thương hay mẩn đỏ.
• Trẻ không có dấu hiệu viêm hoặc các tổn thương da kèm theo.

Dấu hiệu bất thường khi trẻ 3 tháng bị rụng tóc:

• Tóc rụng thành mảng hoặc không đều có thể là dấu hiệu của bệnh lý như rụng tóc tự miễn (Alopecia areata).
• Tóc không mọc lại trong một thời gian dài, hoặc tóc mọc lại nhưng có thể không phát triển đúng cách.
• Trẻ 3 tháng tuổi bị rụng tóc kèm theo viêm hoặc đỏ da đầu, có vảy trắng hoặc có mẩn ngứa, có thể là dấu hiệu cho thấy bé đang mắc phải nấm da đầu hoặc viêm da nhiễm trùng,…
• Trẻ bị rụng tóc kết hợp với các triệu chứng khác như chậm phát triển, quấy khóc, tiêu chảy, hoặc các vấn đề về hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch,…

Khi thấy các dấu hiệu bất thường, cha mẹ nên đưa bé đến bác sĩ Nhi khoa hoặc bác sĩ Da liễu Nhi để khám và xác định nguyên nhân.

Trẻ 3 tháng tuổi bị rụng tóc kèm theo các dấu hiệu khác có thể là nguyên nhân do bệnh lý

4. Cách chăm sóc tóc cho trẻ 3 tháng tuổi an toàn

Chăm sóc tóc cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ 3 tháng tuổi, cần được thực hiện một cách cẩn thận và nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe da đầu và tóc của bé. Dưới đây là một số cách chăm sóc tóc cho trẻ 3 tháng tuổi an toàn mà các bậc phụ huynh có thể tham khảo:

• Giữ gìn vệ sinh da đầu sạch sẽ cho trẻ: Bố mẹ nên dùng dầu gội dành riêng cho trẻ sơ sinh, không chứa paraben, không mùi thơm nhân tạo. Gội đầu nhẹ nhàng cho trẻ 2-3 lần/tuần. Sau khi gội, mẹ cần lau khô da đầu trẻ bằng khăn mềm, sạch.
• Cho bé tắm nắng đúng cách: Tắm nắng đúng cách giúp cơ thể bé tổng hợp vitamin D, hỗ trợ hấp thu canxi, tốt cho tóc và xương. Mẹ có thể cho trẻ tắm nắng sáng sớm từ 6 - 8 giờ trong khoảng 10 -15 phút. Không nên để trẻ tắm quá lâu, tránh ánh nắng sau 9 giờ sáng.
• Cải thiện dinh dưỡng cho trẻ nhỏ: Với trẻ 3 tháng tuổi, mẹ cần cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Mẹ nên bổ sung thêm vitamin D, canxi, kẽm, omega-3… để bổ sung dinh dưỡng cho sữa mẹ. Nếu sử dụng thực phẩm chức năng, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Thay đổi tư thế nằm của trẻ: Việc thay đổi tư thế nằm của trẻ giúp hạn chế tình trạng trẻ 3 tháng tuổi bị rụng tóc do nằm lâu. Bố mẹ cần hạn chế để bé nằm một tư thế quá lâu, dùng gối mềm thoáng khí, không quá cao. Đồng thời, bố mẹ nên khuyến khích bé tập nằm sấp khi thức để giảm ma sát vùng gáy.

Gội đầu nhẹ nhàng cho trẻ 2-3 lần/tuần giúp giữ gìn vệ sinh da đầu cho trẻ

Nếu nhận thấy tình trạng rụng tóc ở trẻ nhiều, không mọc lại sau 6 tháng kèm theo các triệu chứng nghi ngờ bệnh lý da đầu, trẻ quấy khóc nhiều, chậm tăng cân, ngủ không ngon giấc,.. bố mẹ nên đưa trẻ đi khám.

Như vậy, trẻ 3 tháng bị rụng tóc thường là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài, vùng rụng tóc lan rộng hoặc có dấu hiệu da liễu kèm theo là dấu hiệu bất thường không được chủ quan. Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích về tình trạng rụng tóc ở trẻ sau sinh. Mọi thông tin cần tư vấn và đặt lịch khám Nhi khoa, bố mẹ vui lòng liên hệ với Hệ thống Y tế MEDLATEC theo hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ tốt nhất.