Tin tức

Rau đắng là một loại rau phổ biến được nhiều người yêu thích, không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn rau đắng được không? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết sau.

Ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, người có u tuyến giáp cũng cần lưu ý về chế độ ăn uống để kiểm soát bệnh hiệu quả. Một thắc mắc chung của nhiều người bệnh là u tuyến giáp có ăn được bánh mì không và nên kiêng những loại thực phẩm nào? Dưới đây là câu trả lời chi tiết.

Thông qua việc bú mẹ hoặc dùng sữa công thức cũng như ăn dặm, trẻ sơ sinh có thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất phục vụ quá trình phát triển thể chất, trí não. Ngoài ra, ba mẹ có thể sử dụng thêm các loại vitamin cần bổ sung cho trẻ sơ sinh trong một số trường hợp cần thiết. Tuy nhiên, quá trình bổ su...

Trong suốt thai kỳ, dinh dưỡng là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Các loại rau xanh luôn được khuyến khích trong khẩu phần ăn hàng ngày nhờ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Trong số đó, rau lang là loại thực phẩm quen thuộc và giàu giá trị dinh dưỡng....

Nhiều người thắc mắc tại sao ăn khoai lang lại xì hơi, bởi sau khi thưởng thức món khoai lang ngon lành, bụng thường có cảm giác đầy hơi, khó chịu. Hiện tượng này xuất phát từ cách cơ thể tiêu hóa các loại carbohydrate và chất xơ có trong khoai lang. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên...

Rau càng cua là món rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vừa dễ chế biến, dễ ăn, lại giàu thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy vậy, không phải mọi đối tượng đều thích hợp để ăn loại rau này. Vậy những ai không nên ăn rau càng cua và khi sử dụng rau này cần lưu ý điều gì? Mời bạn...

Rau xanh cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất cùng chất xơ thiết yếu cho phụ nữ mang thai. Có một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại không phù hợp với phụ nữ mang thai, thậm chí còn gây co bóp tử cung, sảy thai hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Cùng tìm hiểu nhữ...

Tinh bột củ sen là sản phẩm được tinh chế từ củ sen tươi, rất giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu. Với vị ngọt nhẹ, tính mát, sản phẩm này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt mà còn giúp bồi bổ cơ thể và làm đẹp da. Để hiểu rõ hơn về công dụng và các dùng của loại thực phẩm này, mời bạn đọc cùng th...

Quá trình phát triển của trẻ sơ sinh cần đến sự hỗ trợ của nhiều loại vitamin như vitamin D3 và K2. Trong bài viết sau đây, MEDLATEC sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu về liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh và những sai lầm khi bổ sung.