Tin tức

Gặp sự cố gây trẹo chân là tình huống rất khó tránh trong sinh hoạt hằng ngày, nhất là khi thiếu chú ý trong di chuyển hoặc vận động mạnh. Nếu chẳng may rơi vào tình huống này và xử lý đúng cách, tình trạng đau nhức do chấn thương rất dễ kéo dài và gây biến chứng. Cách chữa trẹo chân tại nhà sau...

Chấn thương phần mềm rất dễ gặp trong cuộc sống hằng ngày do va đập, té ngã, chơi thể thao hoặc tai nạn. Vậy chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi? Thực tế, thời gian hồi phục chấn thương dạng này dao động từ vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào mức độ tổn thương, vị trí bị thương và cách xử trí...

Hội chứng Tennis Elbow là tổn thương gân - cơ vùng khuỷu tay dễ gặp ở người thường xuyên chuyển động tay lặp lại, gây đau nhức, giảm khả năng cử động tay,... Vậy hội chứng này là như thế nào, phương pháp nhận diện và điều trị ra sao? Cùng MEDLATEC tìm hiểu những vấn đề này trong các thông tin đượ...

Tennis Elbow là tình trạng tổn thương gân cơ vùng khuỷu tay do hoạt động lặp đi lặp lại thường xuyên. Một số bài tập phục hồi Tennis Elbow nếu được thực hiện đúng cách có thể giúp giảm đau và cải thiện sức mạnh cơ tay cho người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách thực hiện nhữn...

Tập Gym bị đau khớp vai dễ gặp phải ở người thường xuyên thực hiện bài tập tạ, chống đẩy hay các động tác dùng vai quá sức. Trường hợp này nếu không được xử lý đúng cách có thể gây tổn thương gân cơ, viêm khớp, ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động. Để hiểu hơn về nguyên nhân gây đau khớp vai k...

Chấn thương đốt sống cổ có thể gây tổn thương tủy sống, liệt vận động chi, suy hô hấp, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu ngay. Để nhận diện sớm dấu hiệu tổn thương và biết cách xử lý đúng khi chẳng may gặp chấn thương vùng đầu cổ, bạn hãy tham khảo bài viết sau đây.

Đi bộ rất tốt cho sức khỏe và giúp giảm mỡ thừa hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại, đi bộ có thể khiến bắp chân to hơn. Vậy thực chất đi bộ có to chân không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này và hướng dẫn bạn một số kỹ thuật đi bộ để có được đôi chân thon gọn, vóc dáng săn chắc.

Dây chằng chéo nằm giữa khớp gối, giúp khớp gối được giữ vững trong các thao tác gập - duỗi. Nếu tổn thương dây chằng chéo nghiêm trọng, người bệnh cần được phẫu thuật để phục hồi vận động. 10 điều tránh sau mổ dây chằng chéo sau đây nếu được thực hiện tốt sẽ giúp người bệnh sớm phục hồi, giảm bi...

Thay khớp gối là phẫu thuật y khoa được thực hiện nhằm thay thế khớp gối đã bị hư hỏng bằng khớp gối nhân tạo. Mục tiêu của phương pháp này là giảm đau, cải thiện chức năng vận động để đảm bảo sinh hoạt bình thường cho người bệnh. Để hiểu hơn về trường hợp cần thay khớp gối, dấu hiệu nhận biết là...