1. Những yếu tố gây nên trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày xảy ra khi dịch axit tại dạ dày bị trào ngược lên, gây ra các triệu chứng như:

- Ợ nóng, ợ chua.

- Cảm giác đau rát ở vùng thượng vị và ngực.

- Khó nuốt.

- Ho và khàn tiếng.

Nguyên nhân chính dẫn đến trào ngược dạ dày có thể bao gồm:

- Sử dụng các loại thực phẩm kích thích dạ dày: Các loại thực phẩm cay, chua, nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn và caffeine có thể làm dạ dày tiết axit quá mức.

- Thói quen ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhanh, ăn trước khi đi ngủ, ăn quá no, hoặc uống ít nước cũng có thể dẫn đến trào ngược axit.

- Dùng thuốc:tác dụng phụ của các loại thuốc như hen suyễn, thuốc kháng histamine, thuốc chống trầm cảm hoặc các loại thuốc giảm đau xương khớp nhóm NSAIDs.

- Khói thuốc lá;

- Căng thẳng hay stress;

2. Hoa đu đủ đực có chứa những chất gì tốt cho sức khỏe?

Hoa đu đủ đực được sử dụng rộng rãi trong dân gian như một loại thảo dược nhờ vào các thành phần dinh dưỡng quý giá như:

- Enzyme papain: Giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm lượng axit trong dạ dày và bảo vệ niêm mạc dạ dày.

- Flavonoid và chất chống oxy hóa: Giúp giảm viêm

- Vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức khỏe tiêu hóa.

Hoa đu đủ đực được coi là “thảo dược” đối với những người có bệnh lý về dạ dày

3. Hoa đu đủ đực chữa trào ngược dạ dày như thế nào?

Với những dưỡng chất và enzyme có lợi, hoa đu đủ đực có thể giúp cải thiện tình trạng dạ dày qua các tác động sau:

•  Giảm tiết axit dạ dày

Enzyme papain trong hoa đu đủ đực giúp giảm lượng axit dạ dày tiết ra, từ đó làm giảm triệu chứng ợ chua và đau rát. Đây là một trong những yếu tố quan trọng giúp hoa đu đủ đực trở thành phương pháp tự nhiên hỗ trợ giảm dạ dày.

• Chống viêm, bảo vệ niêm mạc 

Hoa đu đủ đực chứa nhiều flavonoid và chất chống oxy hóa, có khả năng giảm viêm và bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tổn thương do axit. Điều này giúp giảm triệu chứng đau rát, khó chịu ở vùng thượng vị do axit dạ dày gây ra.

•  Hỗ trợ tiêu hóa

Ngoài tác dụng giảm axit, enzyme papain trong hoa đu đủ đực còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp thức ăn di chuyển nhanh hơn qua dạ dày và ruột. Điều này giúp giảm nguy cơ trào ngược axit lên thực quản.

Hoa đu đủ đực có rất nhiều công dụng làm giảm tình trạng dạ dày

4. Cách sử dụng hoa đu đủ đực chữa dạ dày

Để hoa đu đủ đực phát huy tối đa hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị dạ dày, bạn có thể áp dụng một số cách chế biến sau:

4.1. Trà hoa đu đủ đực

Nguyên liệu:

- 10-15 hoa tươi hoặc khô

- 200-300ml nước sôi

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch hoa, để ráo.
2. Cho hoa đu đủ vào hãm trong nước sôi khoảng 10-15 phút.
3. Lọc lấy nước và uống từ từ, nên uống ấm để tăng hiệu quả.

Uống trà hoa đu đủ đực vào buổi sáng hoặc giữa các bữa ăn giúp giảm triệu chứng dạ dày hiệu quả.

4.2. Hoa đu đủ đực hấp mật ong

Nguyên liệu:

- 10-15 hoa tươi

- 1-2 muỗng mật ong 

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch hoa, để ráo.
2. Trộn hoa đu đủ với mật ong, hấp cách thủy khoảng 15 phút.
3. Để nguội và ăn trực tiếp. Ăn 2 lần/ngày.

Công thức này giúp giảm các triệu chứng dạ dày và làm dịu dạ dày nhờ tác dụng của mật ong.

4.3. Hoa đu đủ đực nấu canh

Ngoài hai cách trên, bạn cũng có thể sử dụng hoa đu đủ đực để nấu canh cùng các nguyên liệu khác như xương, thịt gà. Hoa đu đủ đực có vị đắng nhưng công dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm tiết axit dạ dày được các chuyên gia đánh giá cao.

4.4 Hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Nguyên liệu: 

• 100g hoa 
• 400ml mật ong nguyên chấtNgâm đậy chặt trong lọ từ 1-2 tháng bỏ ra dùng sẽ giúp giảm tình trạng trào ngược dạ dày.

Ngâm mật ong dễ thực hiện, hiệu quả cao

5. Sử dụng hoa đủ đực chữa trào ngược dạ dày cần lưu ý những gì?

- Không lạm dụng: Dùng vừa phải vì dùng quá nhiều có thể gây tiêu chảy.

- Không sử dụng cho phụ nữ mang thai: Hoa đu đủ đực có thể gây co bóp tử cung, ảnh hưởng đến thai nhi, nên phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng.

- Kiểm tra phản ứng của cơ thể: Trước khi dùng hoa đu đủ đực trong thời gian dài, nên ăn thử một chút để xem cơ thể có phản ứng dị ứng hay không.

- Hoa đu đủ đực chỉ là phương pháp hỗ trợ: Người bệnh vẫn phải tuân thủ theo chỉ dẫn từ bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

6. Các biện pháp hỗ trợ khác để kiểm soát trào ngược dạ dày

Ngoài việc sử dụng hoa đu đủ đực, người bệnh nên kết hợp các biện pháp sau để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày:

- Lên phương án ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều chất xơ có trong rau xanh , nạp vitamin từ trái cây, và thực phẩm dễ tiêu.

- Ăn chậm, nhai kỹ: Ngăn ngừa trào ngược axit.

- Không ăn quá no;

- Nâng cao phần đầu khi ngủ;

Hoa đu đủ đực dạ dày là một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả giúp giảm triệu chứng của bệnh. Với các thành phần quý giá như enzyme papain và chất chống oxy hóa, hoa đu đủ đực không chỉ giúp giảm tiết axit mà còn bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và an toàn, bạn chỉ nên sử dụng hoa đu đủ đực sau khi tham vấn ý kiến chuyên gia. Đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến việc sử dụng hoa đu đủ đực trong điều trị trào ngược dạ dày.

Để được tư vấn cụ thể hoặc đặt lịch thăm khám các vấn đề liên quan đến tiêu hoá, bạn có thể gọi ngay tới đường dây nóng 1900 56 56 56, các bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá Hệ thống Y tế MEDLATEC luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn 24/7.