Tin tức

Ớt chuông từ lâu đã là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, có thể không phải ai cũng biết ăn sống ớt chuông cũng giúp mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể bên cạnh hương vị tươi ngon khi nấu chín của loại thực phẩm này. Vậy ăn ớt chuông sống có tác dụng gì đối với sức khỏe?...

Sữa chua là một loại thực phẩm lành mạnh và cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng, cần chú ý đến một số loại thực phẩm không nên ăn cùng với sữa chua để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Vậy sữa chua kỵ gì? Mời bạn đọc theo dõi những thông tin...

Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Bên cạnh các loại sữa từ động vật, sữa hạt ngày càng trở nên phổ biến và rất được các mẹ bầu yêu thích. Vậy mẹ bầu uống sữa hạt có tốt không và nếu uống thì nên chọn loại sữa hạt nào thì phù hợp?

Chuối là một loại trái cây phổ biến và được yêu thích vì hương vị ngọt, dễ ăn. Tuy nhiên, khi nhắc đến việc giảm cân, không ít người băn khoăn: "Ăn chuối có giảm cân không?". Vậy để trả lời câu hỏi này chúng ta sẽ khám phá chi tiết hơn về thành phần dinh dưỡng, lợi ích và cách ăn chuối giúp giảm...

Uống cà phê có giảm cân không? Đây là thắc mắc của không ít người, nhất là trong bối cảnh nhiều phương pháp giảm cân được giới thiệu rộng rãi. Thực tế, việc sử dụng cà phê đúng cách có thể góp phần hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và hạ...

Mặc dù chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng trong quá trình sử dụng nếu kết hợp rau má cùng một số loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe. Vậy rau má kỵ với gì? Sử dụng như thế nào cho đúng cách? Những thông tin giá trị dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nêu trên.

Chúng ta có nhiều lựa chọn về các loại thực phẩm để khởi động ngày mới. Trong đó, nhiều người cho rằng trái cây là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng, nhưng liệu có phải ai cũng phù hợp với chế độ ăn này? Ăn sáng bằng trái cây có tốt không? Câu trả lời cho những thắc mắc này sẽ có trong bài viết dướ...

Sự bùng phát ca nhiễm bệnh trong mùa cúm khiến cho việc tăng cường miễn dịch cho cá nhân và cộng đồng luôn được quan tâm. Khi có được sức đề kháng tốt, cơ thể sẽ tăng khả năng để chống lại virus cúm. Vậy cách tăng cường sức đề kháng mùa cúm như thế nào tốt nhất, bạn có thể tham khảo chia sẻ dưới...

Bị tuyến giáp có ăn được lạc không? Đây là câu hỏi được nhiều người gặp các bệnh về tuyến giáp quan tâm bởi lạc là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu chi tiết về vấn đề này trong bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.