Tin tức

Ngày nay, chúng ta không chỉ ăn no mà còn mong muốn ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Đó là lý do vì sao rất nhiều người tìm hiểu và chọn mua hạt macca. Vậy hạt macca có tác dụng gì?

Những vấn đề về xương khớp không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn cản trở sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Một trong những căn bệnh mà bạn không nên chủ quan đó là tình trạng viêm khớp dạng cấp. Bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, chúng ta nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng cho ngườ...

Các chị em khá quan tâm tới kích thước vòng 1, ai cũng mong muốn sở hữu thân hình nóng bỏng và quyến rũ. Những bạn “ngực lép” đừng quá lo lắng bởi vì chúng ta có rất nhiều cách để tăng kích thước vòng 1. Trong đó, cải thiện size vòng 1 nhờ chế độ dinh dưỡng là cách đơn giản và đem lại hiệu quả kh...

Protein là một chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể mỗi người. Điều đáng nói là trong cơ thể của chúng ta, các protein liên tục bị phá vỡ và thay thế nên nó luôn cần nguồn cung cấp protein tốt nhất mỗi ngày để tạo ra các protein mới. 

Đối với nhiều người, ớt được xem là một gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày bởi nó kích thích vị giác, giúp họ cảm thấy ngon miệng hơn. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta không biết rằng ớt có nhiều thành phần rất tốt cho sức khỏe. Vậy ớt nhiều vitamin gì mà lại nói là nó tốt, bài vi...

Để bé phát triển toàn diện, người mẹ nên quan tâm tới chế độ dinh dưỡng của con trong giai đoạn đầu đời. Đây là thời điểm vàng để em bé phát triển trí tuệ, chiều cao và cân nặng, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Đó là lý do vì sao mọi người nên tìm hiểu và nắm được chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong...

Thiếu máu gây ra nhiều ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của người bệnh và nó còn có thể trở thành nguyên nhân gây ra những bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy khi bị thiếu máu nên ăn gì để mau chóng hồi phục sức khỏe, bài viết sau sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề này.

Trong quá trình ăn dặm, nhu cầu về dinh dưỡng cũng như khả năng ăn và tiêu hóa của trẻ sẽ có sự khác biệt ở mỗi giai đoạn. Vì thế, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ để bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho con, giúp con phát triển khỏe mạnh. Bài viết dưới đây sẽ cùng các bậc phụ huynh đi tìm lời giải đáp cho câu hỏ...

Cơ thể chúng ta cần một lượng muối nhất định để duy trì một số hoạt động quan trọng trong cơ thể. Nhưng hiện nay, nhiều người có xu hướng ăn quá mặn, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn,… khiến lượng muối trong cơ thể tăng cao và dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Dưới đây là những p...