Tin tức

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc với mỗi chúng ta, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người có sở thích ăn trứng gà sống hoặc hấp tái để kích thích ngon miệng. Vậy ăn trứng gà sống có tác dụng gì? Ăn nhiều trứng gà sống có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Rối loạn tăng động và giảm chú ý là một rối loạn phát triển thần kinh có thể gặp ở trẻ nhỏ, đôi khi nó cũng ảnh hưởng đến người lớn. Nguyên nhân chính xác gây chứng bệnh này hiện vẫn chưa được làm rõ, chế độ ăn uống không phải là yếu tố dẫn đến bệnh. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra, dinh dư...

Trứng là thực phẩm dễ ăn, giá rẻ lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, trong đó có protein. Do đó, trứng gà được sử dụng rất phổ biến trong các chế độ ăn kể cả cho người cần hồi phục sức khỏe hay vận động viên cần lượng calo lớn. Lượng protein trong trứng gà là bao nhiêu còn phụ thuộc vào kích thước...

Quản lý cân nặng là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ đang gặp vấn đề về cân nặng và vóc dáng. Kể cả nam giới cũng nên duy trì cân nặng và luyện tập để đảm bảo sức khỏe, ngăn ngừa bệnh lý. Những mẹo quản lý cân nặng dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối, săn c...

Chắc chắn bạn đã ít nhất một lần nghe nói đến công dụng chữa mất ngủ của hạt sen và có thể đã áp dụng. Vậy thực hư ăn hạt sen chữa mất ngủ có đúng không? Ăn hạt sen như thế nào tốt cho sức khỏe cũng như cải thiện rối loạn giấc ngủ tốt nhất?

Lòng trắng trứng gà được nhiều chị em sử dụng như bí quyết chăm sóc da vừa rẻ, an toàn lại hiệu quả. Tuy nhiên tác dụng của lòng trắng trứng gà không chỉ trong chăm sóc da mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu để sử dụng loại thực phẩm này hiệu quả nhất.

Cá ngừ là thực phẩm từ biển chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển của cơ thể như: omega 3, chất đạm, vitamin D,… Tuy nhiên đây là loại cá biển nên vẫn có nguy cơ gây nhiễm độc thủy ngân. Do đó, nhiều phụ huynh thắc mắc trẻ em ăn cá ngừ có tốt không và nên ăn n...

Đối với người Việt Nam, từ lâu tỏi đã trở thành một loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Bên cạnh việc nấu chín, ăn tỏi sống lại còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Dưới đây chúng tôi xin chỉ ra để bạn biết về tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe mỗi người.

Thoái hóa cột sống nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người. Để hỗ trợ cho quá trình điều trị, ngoài thói quen vận động thì chế độ dinh dưỡng đối với bệnh nhân cũng rất quan trọng. Ngay trong bài viết này, MEDLATEC sẽ chia sẻ đến bạn đọc những thực phẩm tốt cho người bị thoái hóa cột sống.