Tin tức

Từ 6 tháng tuổi đến 9 tháng tuổi, bé bắt đầu chuyển sang giai đoạn ăn dặm. Chế độ ăn của bé có nhiều thay đổi và mẹ cần chuẩn bị đa dạng thực phẩm để con được bổ sung dưỡng chất đầy đủ để phát triển tốt nhất. Đặc biệt, các loại trái cây sẽ không thể thiếu trong thực đơn của bé. Vậy bé 6 - 9 tháng...

Hệ miễn dịch của cơ thể bao gồm da, niêm mạc đường hô hấp, các hạch bạch huyết, tủy xương,… Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể của chúng ta có thể chống lại những yếu tố gây bệnh như các loại vi khuẩn, virus, các loại nấm hay ký sinh trùng,… Có nhiều cách giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, trong đó dinh dưỡ...

Trứng cá tầm là một món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc biệt. Không những vậy, nó còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trứng cá tầm có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta và phải làm sao để bảo quản trứng được lâu cũng như...

Khi về già, hệ tiêu hóa sẽ dần suy yếu, khả năng ăn uống và hấp thụ vì thế cũng giảm xuống. Đồng thời, người già còn có nguy cơ cao mắc phải các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... Lúc này, một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học, hợp lý sẽ giúp nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh...

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Đặc biệt, trong những năm tháng đầu đời, dinh dưỡng còn là một yếu tố quyết định sự phát triển về cả thể chất cũng như trí tuệ của trẻ. Dưới đây là những hướng dẫn giúp mẹ thực hiện chế độ dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi.

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ từ 2 - 4 tuổi rất cao bởi đây là độ tuổi trẻ vừa cai sữa, sự phát triển thể chất và trí tuệ hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ ăn. Nếu cha mẹ không chú ý bổ sung khẩu phần ăn tốt, trẻ có thể phải đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng, giảm phát triển trí tuệ. Thực hiện tốt...

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với bệnh nhân mắc COVID-19. Nếu có một chế độ dinh dưỡng tốt thì hiệu quả điều trị bệnh sẽ tốt hơn, sức khỏe bệnh nhân có thể nhanh chóng hồi phục trở lại. Ngược lại, nếu không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, quá trình điều trị bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn, thậ...

Khi bị suy giáp, cơ thể người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, chán nản, tăng cân, rụng tóc,… Một trong những phương pháp điều trị bệnh phổ biến hiện nay là sử dụng thuốc. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng, ngoài sử dụng thuốc, bệnh nhân nên điều chỉnh dinh dưỡng để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Bài...

Mang thai là một nghĩa cử vô cùng thiêng liêng của mỗi người mẹ. Ngoài niềm hạnh phúc khi sẽ được đón chào đứa con của mình thì mẹ bầu cũng rất băn khoăn về khoản ăn uống làm sao cho đủ chất và tốt cho thai nhi, đặc biệt là trong vòng 3 tháng đầu - thời kỳ mà hầu hết các mẹ bầu phải trải qua tình...