Tin tức

Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng đối mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết bổ sung vitamin C đúng cách. Trong đó, một thắc mắc được rất nhiều chị em quan tâm chính là “bà bầu uống C sủi được không”. Để biết xem phương pháp bổ sung vitamin C này có hợp lý không, mời...

Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn hoàn thành mục tiêu khi tập luyện nói chung và tập gym nói riêng. Vậy bạn có biết nên và không nên ăn gì trước khi tập gym? Hãy cùng đi tìm câu trả lời qua nội dung bài viết bên dưới.

Xoài là loại quả có vị ngọt mềm rất dễ ăn và là món khoái khẩu đối với bất cứ ai mỗi khi vào mùa. Với phụ nữ mang thai, đây cũng là loại quả không thể thiếu trong thực đơn mùa hè. Vậy bà bầu ăn xoài chín được không, xoài có lợi và hại gì đối với sức khỏe bà bầu?

Hệ tiêu hóa của chúng ta khá nhạy cảm, nhất là khi lợi khuẩn trong đường ruột không đảm bảo về số lượng. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tiêu chảy cấp, ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Để giải quyết vấn đề này, cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, các bạn có thể...

Ăn dặm, một trong những bước ngoặt quan trọng đánh dấu sự thay đổi của bé trong những năm tháng đầu đời. Vậy, bột ăn dặm cho bé có cần thiết sử dụng cho các bạn nhỏ trong giai đoạn này không? Bài viết sẽ cập nhật một số thông tin quan trọng mà bố mẹ cần biết để chăm sóc con phát triển được toàn d...

Dinh dưỡng cho bé là một trong những chủ đề quan trọng cần được bố mẹ lưu ý trong suốt những năm tháng phát triển của con. Xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cho con phát triển khỏe mạnh với điều kiện tốt nhất. Tương tự như người lớn, dinh dưỡng cho bé cũng cần được cung cấp đầy đủ cá...

Với mẹ bầu, dinh dưỡng là vấn đề vô cùng quan trọng bởi nó góp phần không nhỏ vào sự phát triển của thai nhi. Sữa chua là loại thực phẩm giúp kích thích ngon miệng, cải thiện tiêu hóa nên được lựa chọn trở thành một món ăn cần thiết với nhiều gia đình. Vậy bà bầu ăn sữa chua được không và nên ăn...

Trong cuộc sống hàng ngày, chắc hẳn tại nhiều thời điểm bạn sẽ cảm thấy ăn uống không ngon miệng, không có hứng thú. Trên thực tế, tình trạng biếng ăn xảy ra vì nhiều lý do khác nhau và có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Người mắc phải tình trạng này cần tìm hiểu nguyên nhân gây chán ăn và có biệ...

Trẻ em là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới đường ruột tương đối cao, đây là nguyên nhân khiến bé chậm phát triển. Các bậc phụ huynh nên chủ động tìm hiểu vì sao trẻ thường mắc bệnh đường ruột, đặc biệt là bệnh Crohn. Bên cạnh đó, chúng ta cần nắm được cách điều trị bệnh Crohn ở trẻ...