Tư vấn online

Bạn Hiểu thân mến,


Cho dù ở độ tuổi nào, việc lao động không đúng cường độ (quá sức) hoặc không đúng tư thế đều có thể là nguyên nhân gây đau lưng. Hoặc đau lưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về cột sống, thận...

Trước hết bạn nên điều chỉnh lại chế độ làm việc, học tập và nghỉ ngơi kết hợp với các bài tập thể thao nâng cao sức khỏe; nên ăn các thực phẩm bổ sung canxi, sắt, vitamin và các chất dinh dưỡng khác.

Bạn cũng nên qua bệnh viện để bác sỹ có thể thăm khám và đưa ra lời khuyên phù hợp cho bạn về bệnh đau lưng bạn đang gặp phải và dinh dưỡng thiết yếu bạn đang thiếu, qua đó sẽ giúp cơ thể của bạn phát triển thật tốt.

Chuyên khoa Dinh dưỡng của bệnh viện Đa khoa MEDLATEC vào thứ 4 và chủ nhật hàng tuần có PGS.TS.BS Nguyễn Xuân Ninh, nguyên Trưởng khoa Vi chất dinh dưỡng (Viện Dinh Dưỡng Quốc gia), Phó Giám đốc Trung tâm Doping và Y học thể thao, Bộ Văn hóa thể thao du lịch. Bên cạnh, khám, tư vấn dinh dưỡng theo độ tuổi, bệnh lý, ông còn trực tiếp phụ trách các vấn đề về dinh dưỡng của đội tuyển Quốc gia Việt Nam. Bạn có thể đặt lịch khám trực tiếp với Giáo sư qua tổng đài 1900.56.56.56.


Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe, thành công, may mắn.

iCNM chân thành cảm ơn!