Tư vấn online

Bạn Thuỷ thân mến,

Trong quá trình cho con bú, cơ thể người mẹ đã quen với việc sản xuất sữa đều đặn mỗi ngày. Và rồi khi ngừng cho con bú, sữa mẹ vẫn cứ tiếp tục được tiết ra trong bầu ngực, nhưng lại không thể xuất ra bên ngoài được, kết quả sữa bị ứ đọng lại, gây căng tức bầu ngực. Càng cai sữa đột ngột thì càng dễ bị căng sữa, càng bị đau ngực hơn. Bạn có thể lựa chọn cai sữa từ từ là vắt bớt ra cho ngực bớt căng tức tuy nhiên cách làm này sẽ làm các hormon gây bài tiết sữa sẽ tiếp tục được tiết ra.

Bạn nên đến viện chuyên khoa hoặc Medlatec để bác sỹ chuyên khoa sản hướng dẫn điều trị thuốc cắt sữa. Ngoài ra bạn có thể áp dụng một vài cách giảm căng sữa, đau tức ngực khi cai sữa như:

• Đặt một chiếc khăn lạnh hoặc băng gel lạnh chườm lên bầu ngực trong khoảng vài phút. Mỗi ngày làm như vậy khoảng vài lần.

• Ăn các món ăn có chứa lá lốt. Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng.

• Cố gắng ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi và thư giãn vào mỗi buổi tối bằng bất kỳ thứ gì mà bạn thích.

• Nếu quá đau tức ngực, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau như paracetamol.

Chúc bạn sức khoẻ và hạnh phúc.

Bác sỹ Nguyễn Thị Hiền.