Tư vấn online

Kính gửi anh Thành!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến iCNM.

 Tăng huyết áp là tình trạng tăng áp lực máu lên thành động mạch và ta đo được mức độ tăng đo qua thiết bị máy đo huyết áp thủy ngân, máy cơ học hoặc máy đo điện tử tự động hoặc bán tự động. Theo nghiên cứu y khoa thì khoảng 85 - 95 % tăng huyết áp không có nguyên nhân, những trường hợp này được gọi là bệnh tăng huyết áp (hay tăng huyết áp nguyên phát, tăng huyết áp vô căn). Còn lại một số ít trường hợp là có nguyên nhân có thể gặp do:

- Bệnh lý thận: Viêm cầu thận cấp, viêm cầu thận mạn, suy thận mạn, lao thận, thận đa nang,...

- Bênh lý tuyến thượng thận: U thượng thận, cường tuyến thượng thận,...

- Bệnh lý mạch máu: Hẹp động mạch thận, v.v...

Tuy nhiên, những trường hợp tăng huyết áp vô căn thường có các yếu tố nguy cơ sau đây:

- Tuổi già (thành mạch kém đàn hồi hoặc xơ vữa,...)

- Ăn mặn

- Béo phì, thừa cân

- Xơ vữa động mạch

- Đái tháo đường

- Hút thuốc lá, thuốc lào

- Thường xuyên căng thẳng (stress)

- Yếu tố gia đình (có bố mẹ ruột, anh chị em ruột tăng huyết áp thì sẽ tăng nguy cơ bị bệnh)

Khi tăng huyết áp, các việc cần làm để kiểm soát bệnh tốt nhất bao gồm:

- Cắt giảm các yếu tố nguy cơ nêu trên: Bỏ thuốc lá, thuốc lào, không uống rượu bia (có thể dùng rượu vang < 250 ml/ ngày) giảm cân, ăn nhạt, hạn chế thức ăn dầu mỡ, điều trị triệt để các bệnh kèm theo (tiểu đường, mỡ máu,...), tránh căng thẳng,....

- Điều trị thuốc theo đơn bác sỹ chuyên khoa: Uống thuốc vào giờ nhất định, không bỏ thuốc, không tự ý điều trị.

- Đo huyết áp thường xuyên: 1 tuần 4-5 lần (hoặc buổi sáng ngủ dậy đo luôn hoặc bất kỳ thời điểm nào với điều kiện nghỉ ngơi ít nhất 30 phút, không dùng chất kích thích trước đó 30 phút) - Khám định kỳ để kiểm soát bệnh và phát hiện biến chứng nếu có.

- Tập thể dục (không được thi đấu), lưu ý không nên tập khi trời chưa sáng. Nếu sau 2 tháng dùng amlor mà huyết áp thường xuyên là 160/90mmHg thì chưa đạt mục tiêu điều trị thì anh cần khám lại bác sỹ chuyên khoa tim mạch để bác sỹ đánh giá và chỉnh thuốc.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà Anh/Chị/ Bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM.

Địa chỉ:

MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.

MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội.

Chúc anh sức khỏe và hạnh phúc!

Bác sĩ Dương Thị Thuỷ.