Tư vấn online

Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới iCNM, 
Vơei xét nghiệm ngư trên bạn có tình trạng tăng triglycerid, tuy nhiên tình trạng này chưa phải quá cao tuy nhiên nếu không kiểm soát tốt có  thể gây nên bệnh lú viêm tụy cấp nguy hiểm . Nếu bạn không có các bệnh lí nguy cơ cao về tim mạch ( béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ vữa hẹp mạch...) thì trước tiên có thể thực hiện điều chỉnh chế độ sinh hoạt.
- thành phần chất dinh dưỡng ăn hàng ngày có lượng acid béo bão hoà < 10 %, tổng số các chất béo không quá 30 % và lượng Cholesterol phải < 300 mg/ ngày. Như vậy là cần tránh hoặc giảm các chất mỡ động vật, trứng, sữa nguyên, phủ tạng động vật, các loại pho-mat, kem... Tăng cường ăn hoa quả tươi, rau, và các loại ngũ cốc với lượng tinh bột chiếm khoảng 55 - 60 % khẩu phần.
- Tập thể lực là rất quan trọng, nên thực hiện đều đặn 30- 45 phút/ ngày ít nhất 3 ngày/ tuần.Kiểm soát cân nặng
- Bỏ thuốc lá, không dùng rượu bia...
Bạn nên kiểm tra sức khỏe định kì nhé.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 
Hệ thống y tế MEDLATEC:
- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Chúc bạn sức khỏe!
Bác sĩ Bùi Thị Thanh.