Tư vấn online

Chào anh Trực!
Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến iCNM, 
Nếu chỉ giãn mạch máu ở bàn chân như ảnh chụp thì chưa gợi ý bệnh.
Anh cần xem mạch máu ở phía sau chân (bắp chân) có nổi to và nhiều không. Anh có đau tức bắp chân khi đi lại không. Nếu có thì cần đi siêu âm mạch máu xem có suy van tĩnh mạch không.
Không có phương pháp nào có thể ngăn chặn hoàn toàn chứng giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên những biện pháp hỗ trợ tại nhà có thể giúp cải thiện lưu thông máu và trương lực cơ. Đồng thời làm giảm nguy cơ phát triển chứng giãn tĩnh mạch. Các lưu ý bao gồm:

- Tập thể dục đều đặn

- Thường xuyên theo dõi cân nặng

- Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng: Ăn chế độ nhiều chất xơ, ít muối

- Phụ nữ nên tránh mang giày cao gót và quần áo quá bó sát

- Kê cao chân khi ngủ hoặc nằm

- Thay đổi tư thế ngồi hoặc đứng thường xuyên

- Tránh tư thế ngồi với hai chân bắt chéo

Chúc anh và gia đình sức khoẻ!

Bác sĩ Đoàn Thu Hương.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà anh vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 
Hệ thống y tế MEDLATEC:
- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 3 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
- Và các chi nhánh tại 15 tỉnh thành, thực hiện dịch vụ xét nghiệm tại nhà ở 43 tỉnh thành khác trên toàn quốc.