Tư vấn online

Chào anh Quỳnh!
Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến iCNM.
Dịch, đờm nhầy ứ đọng ở cổ họng gây vướng víu, khó thở có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý, bao gồm:

- Cảm lạnh và cảm cúm: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến cổ họng có đờm khó thở. Cảm lạnh, cảm cúm là những bệnh cấp tính, do virus gây ra nên dù không điều trị thì bệnh vẫn tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, ngay cả khi những triệu chứng của bệnh đã hết nhưng cổ họng vẫn có thể còn đờm nhầy, ho có đờm.

- Viêm phổi: Bệnh viêm phổi có nhiều loại khác nhau nên tình trạng cổ họng có đờm khó thở ở từng bệnh nhân cũng khác nhau. Khi bị viêm phổi, đờm sẽ bị ứ đọng trong phổi, khiến người bệnh khó thở,

- Hen suyễn: Khi mắc bệnh hen suyễn, người bệnh sẽ phải chung sống cả đời. Đây là bệnh hô hấp mãn tính, có thể gây tăng tiết chất nhầy, đờm nhầy quá mức trong cổ họng. Kéo theo đó là tình trạng khó thở, thở khò khè, tức ngực và ho có đờm. Tình trạng này sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn khi chất nhầy dư thừa bị tích tục trong đường hô hấp và làm tắc nghẽn hẹp đường thở.

- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): Ở những người nghiện thuốc lá, hút trong nhiều năm liền có nguy cơ cao bị bệnh COPD. Bệnh lý này gây tổn hại nghiêm trọng cho đường hô hấp, mô phổi.

Khí phế thũng hoặc viêm phế quản mãn tính là hai bệnh lý có liên quan với COPD. Cả hai bệnh lý này đều có thể tạo ra chất đờm nhầy quá mức khiến cổ họng có đờm khó thở và ho dai dẳng. Đờm nhầy có thể nghiêm trọng dẫn đến ngưng thở khi ngủ.

- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Triệu chứng điển hình của bệnh là luôn cảm thấy khó chịu, đờm ở trong cổ họng, khó thở. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng làm cơ thể sản sinh ra nước bọt nhiều hơn để trung hòa axit. Ngoài ra, người bệnh GERD còn có thể có thể có hoặc không có triệu chứng ợ nóng đi kèm.

- Ung thư phổi: Ung thư phổi cũng có thể là nguyên nhân khiến cổ họng có đờm khó thở. Trong trường hợp này, đờm đôi khi có lẫn máu tươi.

- Viêm phế quản cấp tính: Bệnh thường phát triển sau các tình trạng nhiễm virus cấp, ví dụ như cúm. Viêm phế quản cấp làm hẹp phế quản gây khó thở. Cùng với sự viêm nhiễm, đờm nhầy tích tục cũng là nguyên nhân khiến người bệnh khó thở tăng lên khi mắc viêm phế quản cấp.

- Stress, căng thẳng: Khi căng thẳng, lo lắng quá khả năng tăng tiết đờm nhầy dư thừa trong cổ họng. Nhất là khi bạn đang bị viêm mũi họng do bị trào ngược dạ dày thực quản hoặc dị ứng. Dị ứng có thể nặng hơn khi căng thẳng. Bởi lẽ, căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp lên hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch bị rối loạn chức năng sẽ không thể bảo vệ bạn không bị nhiễm trùng gây tăng tiết đờm nhầy quá mức.

Cần thực hiện một vài cách đơn giản sau để giúp giảm bớt và loại bỏ được đờm nhầy ra khỏi cổ họng:

- Súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày để loại bỏ đờm trong cổ họng. Áp dụng ít nhất 15 ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

- Uống nhiều nước giúp cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Cách này còn giúp làm loãng đờm nhầy và dễ dàng tống chúng ra ngoài.

- Hít hơi nước nóng giảm tắc nghẽn ở lỗ mũi và xoang. Nên thực hiện hít hơi nước nóng khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ 10 phút/lần. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tắc nghẽn mà có thể lặp lại trong ngày.

- Chú ý đến chế độ ăn uống, đảm bảo sức khỏe tốt hơn. Tránh những đồ ăn chế biến sẵn, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm từ sữa. Những loại đồ ăn này thúc đẩy sự hình thành đờm nhầy trong cổ họng nhiều hơn.

- Khạc và hỉ mũi nhẹ nhàng vào buổi sáng sau khi thức dậy. Cách này giúp tống đờm nhầy trong họng, mũi ra ngoài.

- Nếu cổ họng có đờm khó thở do bị căng thẳng, stress thì nên thực hiện các bài tập yoga, thiền.

- Khi cảm thấy cổ họng có đờm khó thở nghiêm trọng hơn dù đã thực hiện một số cách trên thì nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám xác định được chính xác nguyên nhân. Từ đó, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống phù hợp

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24) của MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM

Hệ thống y tế MEDLATEC:

- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình:        42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ:      99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC TP.HCM:    98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Chúc anh và gia đình sức khoẻ!

Bác sĩ Đoàn Thu Hương.