Tư vấn online

Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới ICNM,
Trong cuộc sống có những tác động thay đổi tình trạng tâm lý của mình. Thông thường cái sự buồn sau một thời gian sẽ hết một cách tự nhiên nhưng có những bực tức mình không thể tự giải quyết được. Sự kéo dài quá lâu khiến mất ngủ, hay cáu gắt, sa sút tinh thần dẫn đến tình trạng bệnh lí thực sự.
Việc đầu tiên là cần có thói quen tìm hiểu, nhận dạng tâm lý chính bản thân mình bằng cách trau dồi kiến thức. Kiến thức về tâm lý càng nhiều thì sự hiểu biết tâm lý của chính mình càng tốt hơn. Kiến thức tâm lý vừa giúp trị liệu cho mình và cũng có thể giúp trị liệu, trực tiếp hay gián tiếp người thân trong gia đình.
Cần tìm sự trợ giúp từ gia đình, bạn bè... Mức độ nghiêm trọng tốt nhất là đến chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ điều trị tâm lý.
Không dùng các chất kích thích, xây dựng thời gian biểu khoa học bạn nhé.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24) của MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM

Hệ thống y tế MEDLATEC:

- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình:        42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ:      99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC TP.HCM:    98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Chúc bạn sức khỏe!
Bác sĩ Bùi Thị Thanh