Tư vấn online

Chào em,

Cảm ơn em đã gửi câu hỏi tới iCNM!

Lứa tuổi của em là lứa tuổi khá nhạy cảm, tâm sinh lí đang phát triển dần hoàn thiện trong khi kinh nghiệm kĩ năng sống chưa phải đủ để giải quyết tốt các vấn đề xung quanh. Vì vậy việc bị bố mẹ la mắng ở lứa tuổi này rất hay gặp. Và việc em cảm thấy buồn, tủi thân, khóc nhiều đôi lúc cảm thấy ấm ức là phản ứng rất bình thường. Tuy nhiên cách để quản lí cảm xúc này là kĩ năng mà em cần phải rèn luyện.

Em nên lắng nghe và nhận định những điều bố mẹ mắng  là đúng hay sai, nếu thật sự em đã làm sai, làm chưa tốt thì nên biết lỗi, nhận lỗi để bố mẹ ngừng trách mắng. Nếu bố mẹ chỉ là vì nóng giận nhất thời mà trách mắng vô cớ, cũng đừng vội trả lời lại, hãy nghe bố mẹ nói, sau đó giải thích rằng em không sai, bố mẹ đã trách nhầm. Trình bày những điều đang suy nghĩ, thể hiện cảm giác của mình khi bị bố mẹ la mắng là rất buồn và khó chịu. Cần giữ bình tĩnh và cân bằng cảm xúc khi bị bố mẹ mắng.

Việc luôn chỉ khóc một mình, có ý định tìm đến cái chết là một cách xử lí rất tiêu cực. Em nên hiểu rằng cuộc sống phía trước còn vô vàn nhiều khó khăn, ấm ức nặng nề hơn những lời mắng của bố mẹ. Em cần phải học cách đối diện và vượt qua để trưởng thành. Em có thể chia sẻ cảm xúc của mình với bạn bè anh chị em - người mà em tin tưởng, có thể sẽ có được lời khuyên phù hợp. Và luôn nhớ rằng cái chết không bao giờ là cách giải quyết tốt cho một vấn đề.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà em vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. Tải app tại icnm.vn/app
Địa chỉ: 
MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Chúc em sức khỏe và thành công!

Bác sĩ Bùi Thị Thanh.