Tư vấn online

Chào bạn Khoa!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến iCNM, 
Mặc dù không có một thực đơn cụ thể, chi tiết các món ăn, lượng thức ăn cho tất cả những người bị hở van tim, bởi mỗi bệnh nhân lại có thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống tuân thủ 5 nguyên tắc sau đây sẽ giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh hở van 3 lá và phòng ngừa biến chứng: 

- Ăn nhạt (ít đường, ít muối)

- Ăn nhiều trái cây, rau củ tươi

- Ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, cellulose để tránh bị táo bón

- Hạn chế thức ăn cay nóng

- Tránh ăn nhiều mỡ, phủ tạng động
Bạn nên trao đổi cùng bác sĩ trước khi tập luyện để lựa bài tập phù hợp theo mức độ triệu chứng mà bạn đang gặp phải. Lời khuyên chung là bạn nên tập với cường độ nhẹ, nặng dần theo thời gian. Đảm bảo tập vừa sức, duy trì thường xuyên, không nghỉ quá 2 buổi liên tiếp/tuần. Các bài tập được khuyến khích gồm tập dưỡng sinh, đi bộ, chạy bộ, bơi lội…
Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. Tải app tại icnm.vn/app
Địa chỉ: 
MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Bs Đoàn Thu Hương thân gửi thông tin đến bạn.