Tư vấn online

Chào em!
Cảm ơn em đã gửi câu hỏi tới iCNM, 
Mụn ẩn khác với mụn mủ và mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, không sưng, không nhức nhưng lại có nhân nằm sâu bên trong nang lông. Biểu hiện là mụn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt, khiến bề mặt da trở nên sần sùi.
Các nguyên nhân gây mụn ẩn:
- Do môi trường bụi bẩn, khói bụi kết hợp với dầu nhờn trên da.
- Do tẩy trang không kỹ, vệ sinh da không tốt gây bít tắc chân lông.
- Do chế độ sinh hoạt không hợp lý như thức khuya, ăn đồ cay nóng, ít ăn trái cây và rau xanh.
- Độ tuổi dậy thì hoặc phụ nữ trong thời kỳ mang thai, khi nội tiết tố thay đổi sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp với lớp da chết và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông.
Để điều trị cải thiện mụn ẩn cần chú ý:
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Sử dụng các loại sữa rửa mặt có axit silic. Axit silic là 1 thành phần quan trọng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
- Không cậy nặn mụn: Việc tự ý nặn mụn hay sờ tay lên mặt sẽ khiến vi khuẩn lây lan khiến và làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn.
- Xông hơi làn da: Sử dụng nước ấm xông hơi khiến cho các lỗ chân lông được giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn.
- Chế độ sinh hoạt khoa học: Tránh ngủ trễ, thức khuya và nên hình thành thói quen ngủ sớm, tránh căng thẳng....
- Chế độ ăn hợp lý: Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường. Bổ sung nhiều rau, chất xơ, vitamin C… trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Em nên tuân thủ điều trị của bác sĩ chuyên khoa đồng thời điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học, tái khám theo hẹn để được điều chỉnh kế hoạch điều trị tốt nhất nhé.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà em vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 
Hệ thống y tế MEDLATEC:
- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Chúc em sức khỏe!
Bác sĩ Bùi Thị Thanh.